При постоянном желании съесть сладкое следует проверить предрасположенность к диабету.
При возникновении проблем со здоровьем организм подаёт определённые сигналы. Медики рассказали, как выявить ранние симптомы того или иного заболевания, чтобы избежать возможных осложнений.
Желание съесть большие порции рыбы возникает при поражении щитовидной железы, так как организму нужен йод для активизации обмена веществ. Морепродукты и йодированная соль обеспечивают его клетчаткой и витаминами. Вместе с тем желание употреблять подобную пищу может указывать на воспаление желудка или печени.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Когда же не функционирует должным образом мочевой пузырь, возникает желание есть кислую пищу. При постоянных позывах к сладкому следует проверить предрасположенность к диабету, так как уровень сахара в крови снижается, что вызывает желание съесть конфеты или пирожное. Диетологи в таких случаях рекомендуют мёд, сладкие фрукты, изюм или другие лакомства до 100 калорий.
Кровоточивость дёсен указывает на дефицит витамина C, то же наблюдается при неправильной гигиене полости рта.
Плохой сон сигнализирует о нехватке магния и калия, в таком случае надо включить в рацион свеклу, абрикосы, миндаль и орехи. Сухая кожа вызывается нехваткой витамина Е, медики советуют в таком случае ввести в рацион сладкий картофель, авокадо, льняное масло и миндаль.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Авиакатастрофа в Казахстане: названо количество погибших
18:30 25 дек 2024.
Игорь Табурец о политике Героев в Черкасской области
18:15 25 дек 2024.
Стало известно, как будут отключать свет 26 декабря
17:55 25 дек 2024.
ГБР задержало скандального одесского военкома
17:30 25 дек 2024.
Депутат пытался смыть доллары в унитаз на Львовщине
16:55 25 дек 2024.
Папа Римский пожелал Украине справедливого и длительного мира
16:30 25 дек 2024.
Украина получила 150 миллионов на школьные обеды
16:15 25 дек 2024.
Ракетный удар по Украине: в РФ назвали цель сегодняшней атаки
15:55 25 дек 2024.
Зеленский подписал закон об отмене повышения налогов
15:30 25 дек 2024.