
Людям с данной проблемой необходимо пить меньше чая и кофе.
Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила простые способы, которые помогут избавиться от мешков под глазами. Людям с данной проблемой следует пересмотреть свой рацион.
Пуджа Махиджа призвала не пугаться мешков под глазами по утрам и предложила в этом случае умыться прохладной водой. Данный способ должен помочь значительно уменьшить отеки. Если этого не произошло, то следует пересмотреть свой рацион. Специалист порекомендовала включить в повседневное меню большое количество овощей и фруктов, а также увеличить ежедневное потребление воды до двух-трех литров. Людям с данной проблемой необходимо пить меньше чая, кофе, алкогольных и энергетических напитков, поскольку они усиливают вывод жидкости из организма. Петрушка, которую можно добавлять в салаты или супы, поможет избавиться от накопленных токсинов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Медик дополнила, что с мешками под глазами прекрасно справится специальный коктейль, который состоит из огурца, сельдерея, помидора, петрушки и нескольких капель лаймового сока. Если отеки не проходят длительное время, болят и увеличиваются, то следует обратиться к врачу, поскольку это может говорить о патологии почек.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Россия перевыполнила планы по набору в армию на 107%
19:15 03 мар 2025.
Зеленский не готов говорить о мире, - советник Трампа
18:55 03 мар 2025.
Ученые обнаружили в Америке гигантскую белку-летягу
18:45 03 мар 2025.
Зеленский не хочет обсуждать скандал с Трампом
18:30 03 мар 2025.
У Трампа готовы возобновить работу над соглашением с Украиной
18:15 03 мар 2025.
На "Оскаре" посчитали главных неудачников
17:45 03 мар 2025.
СБУ сообщила о подозрении певцу-пропагандисту
17:30 03 мар 2025.
Дуда рекомендует Зеленскому подписать соглашение с США
17:15 03 мар 2025.
Цели российских обстрелов назвали в ГУР
16:55 03 мар 2025.
ГБР уверяет, что тысячи военных вернулись в ВСУ
16:30 03 мар 2025.