
Людям с данной проблемой необходимо пить меньше чая и кофе.
Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила простые способы, которые помогут избавиться от мешков под глазами. Людям с данной проблемой следует пересмотреть свой рацион.
Пуджа Махиджа призвала не пугаться мешков под глазами по утрам и предложила в этом случае умыться прохладной водой. Данный способ должен помочь значительно уменьшить отеки. Если этого не произошло, то следует пересмотреть свой рацион. Специалист порекомендовала включить в повседневное меню большое количество овощей и фруктов, а также увеличить ежедневное потребление воды до двух-трех литров. Людям с данной проблемой необходимо пить меньше чая, кофе, алкогольных и энергетических напитков, поскольку они усиливают вывод жидкости из организма. Петрушка, которую можно добавлять в салаты или супы, поможет избавиться от накопленных токсинов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Медик дополнила, что с мешками под глазами прекрасно справится специальный коктейль, который состоит из огурца, сельдерея, помидора, петрушки и нескольких капель лаймового сока. Если отеки не проходят длительное время, болят и увеличиваются, то следует обратиться к врачу, поскольку это может говорить о патологии почек.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты обстреляли Покровск и Константиновку, много раненых
18:55 13 мар 2025.
Захоронение младенцев-близнецов I века н. э. найдены в Хорватии (Фото)
18:45 13 мар 2025.
Путин согласен на перемирие с Украиной, но есть нюансы
18:30 13 мар 2025.
Игорь Табурец встретился с руководителями Экстренки страны
18:15 13 мар 2025.
Украина получит САУ и радары на $300 миллионов
17:55 13 мар 2025.
Вандал разрушил 59 памятников на Львовщине
17:30 13 мар 2025.
Стало известно, сколько миллионеров в Украине
17:15 13 мар 2025.
Швеция выделила крупнейший пакет помощи Украине
16:55 13 мар 2025.
Технологии против кибератак: Главные вызовы и стратегии защиты на Киевском Международном форуме по кибербезопасности
16:43 13 мар 2025.
Украина получит новый пакет военной помощи на 200 миллионов
16:30 13 мар 2025.
Оккупанты смогли перебросить часть войск через реку Оскол
16:15 13 мар 2025.