В осенне-зимний период такая проблема особенно актуальна.
Специалисты предупредили, что слишком сухой воздух в помещении может негативным образом отражаться на здоровье человека. Кроме того, отрицательный эффект оказывается и на работоспособность.
В осенне-зимний период такая проблема особенно актуальна, поскольку достаточной увлажненности воздуха мешают работающие кондиционеры, обогреватели или отопление. Если уровень влажности в помещении ниже 40-60%, слизистым поверхностям дыхательных путей становится сложнее самоочищаться, а еще повышается риск подхватить передающуюся воздушно-капельным путем инфекцию.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Также нехватка кислорода грозит снижением работоспособности, сонливостью, ухудшением концентрации. В сухих помещениях влага быстрее испаряется и с кожи, поэтому происходит шелушение последней, возникает чувство стянутости.
Можно повышать влажность за счет специальных приборов, также рекомендовано чаще проветривать комнату, проводить там влажную уборку, добавить кислорода помогут и некоторые цветы, включая драцену, фикус, гибискус и другие.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали внешний показатель состояния здоровья в любом возрасте
Читайте также: Ученые обнаружили в Арктике оазисы ромашек и одуванчиков
Елена КовальНовости
Порошенко вместо покупки дронов на передовую, приобрел рубашку LoroPiano за 180 тыс., - блогер Иванов
20:50 25 дек 2024.
Объявлено о съемках новой экранизации "Одиссеи"
20:45 25 дек 2024.
Назван виновник сегодняшней катастрофы азербайджанского самолета
20:18 25 дек 2024.
Трамп хочет казнить насильников, убийц и монстров
19:55 25 дек 2024.
В РФ готовы поставлять газ в Европу через Украину
19:30 25 дек 2024.
Великобритания призвала Запад обеспечить Украине сильную позицию
19:15 25 дек 2024.
Зеленский договорился встретиться с премьер-министром Японии
18:55 25 дек 2024.
Авиакатастрофа в Казахстане: названо количество погибших
18:30 25 дек 2024.
Игорь Табурец о политике Героев в Черкасской области
18:15 25 дек 2024.
Стало известно, как будут отключать свет 26 декабря
17:55 25 дек 2024.