
Большинство людей спросонья сразу идут пить.
Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила, сообщает WeChat.
По мнению специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна. Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными. Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Владимир Зеленский провел заседание Ставки верховного главнокомандующего
23:20 03 мар 2025.
История с картиной Ван Гога превращается в триллер
22:45 03 мар 2025.
США разрабатывают план смягчения санкций против России
22:30 03 мар 2025.
Завтра на Netflix выходит сериал Меган Маркл о стиле жизни
22:15 03 мар 2025.
У Папы Римского произошло обострение
21:45 03 мар 2025.
Владимир Зеленский: "Очень надеемся на поддержку США на пути к миру"
21:30 03 мар 2025.
Украина встречает весну: до +17 градусов и порывистый ветер
21:13 03 мар 2025.
США приостанавливают кибероперации против России
20:45 03 мар 2025.
В немецком Бундестаге собираются принять важное оборонное решение
20:30 03 мар 2025.
В "Укрэнерго" рассказали о ситуации со светом на завтра
20:15 03 мар 2025.
Трамп искренне стремится к миру в Украине, - Стармер
19:55 03 мар 2025.