
Большинство людей спросонья сразу идут пить.
Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила, сообщает WeChat.
По мнению специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна. Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными. Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Масштабный транш помощи ВСУ передали от Черкасской области
19:30 11 апр 2025.
В Киеве выявили еще одну схему хищения бюджетных денег
19:15 11 апр 2025.
Рада продлит военное положение и мобилизацию
18:55 11 апр 2025.
Медики назвали семь жедневных привычек, которые убивают ваши почки
18:45 11 апр 2025.
Зеленский просит 10 Patriot
18:30 11 апр 2025.
Воздушные силы исчерпали запасы ракет к системам ПВО
18:15 11 апр 2025.
Зеленский ввел новые санкции против РФ
17:55 11 апр 2025.
Трамп требует от Путина «шевелиться»
17:30 11 апр 2025.
В Раде могут уменьшить количество нардепов
17:15 11 апр 2025.
В Киеве массово поменяли глав райадминистраций
16:55 11 апр 2025.
Германия больше не будет поставлять Patriot в Украину
16:30 11 апр 2025.