Обнаружены три неожиданных последствия любви к напитку.
Всем известна польза молока, которое является источником кальция, натрия, калия и других полезных элементов. Однако чрезмерное употребление продукта может причинить непоправимый вред здоровью.
Зарубежные ученые провели ряд исследований и пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что чрезмерная любовь к молоку может нанести немалый ущерб организму человека, сообщает журнал JAMA Dermatology.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В составе молока содержится лактоза. А в сочетании с некоторыми гормонами она негативно сказывается на состоянии кожи человека - могут появиться прыщи. Это касается и подростков, и взрослых людей.
Читайте также: Диетологи развеяли мифы о пользе молока и творога
Чрезмерное употребление напитка может также вызывать сильные головные боли и проблемы с сердечно-сосудистой системой и желудочно-кишечным трактом.
Кроме того, переизбыток содержащихся в молоке соединений может спровоцировать воспалительные процессы в организме.
Если слишком часто пить молоко, то может произойти вымывание кальция. В итоге кости становятся хрупкими и ломкими. Это чревато переломами.
Медики напомнили, что норма употребления молока - не более 500 миллилитров в день. При этом также опасно и полное исключение молока из рациона.
Ранее сообщалось, что специалисты из Германии провели исследование, согласно которому обнаружилось, что употребление в пищу пастеризованного неферментированного молока приводит к повышенным рискам для здоровья, вплоть до сокращения продолжительности жизни.
Читайте также: Названы продукты, которые чаще всего подделывают в Украине
Фото: рixabay.com
Ирина Мазур
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Об атаках врага на энергообъекты за минувшие сутки сообщили в Минэнерго
14:50 21 сен 2024.
У каких людей снижен риск инфаркта и инсульта, выяснили ученые
14:20 21 сен 2024.
Зеленский разоблачил ложь СМИ о цифре потерь украинских бойцов
13:50 21 сен 2024.
Первоначальный очаг COVID-19 нашли ученые
13:15 21 сен 2024.
Жителей Будапешта предупредили об отключениях газа и электричества из-за наводнения
12:10 21 сен 2024.
Шольц еще раз прокомментировал тему передачи Украине ракет Taurus
11:35 21 сен 2024.
Генштаб ВСУ обнародовал потери врага за минувшие сутки
10:30 21 сен 2024.
В ООН прокомментировали свой прогноз о продолжительных отключениях света зимой в Украине
10:00 21 сен 2024.
ГПСУ предупредила о задержках при пересечении границы с Польшей
09:30 21 сен 2024.