Медики назвали возраст, в котором начинается активный набор лишнего веса

В Британии эксперты провели исследование, в ходе которого установили возраст, в котором люди начинают стремительно поправляться. Исследованием занималась британская компания Forza Supplements, в котором приняли участие более 1000 человек. 

Сами диетологи согласны с выводами исследования и отмечают, что данная «планка» применима и к мужчинам, и к женщинам. Диетологи совместно с учеными тщательно  изучили предпочтения в еде, уровень жизни, физическую активность, психоэмоциональное состояние участников, а также ряд иных факторов, которые оказывают сильное влияние на здоровье.  

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

В результате было установлено, что у женщин самый опасный для фигуры возраст колеблется в пределах от 35 до 40 лет, а у мужчин такой возраст начинается в период с 40 до 45 лет. Эксперты подчеркнули, что у женщин также имеется высокий риск поправиться после замужества и рождения детей. Кроме того, как правило,  женщины «заедают» проблемы, которые могут у них быть как в семье, так и на профессиональном поприще. 

А у мужчин главная причина набора лишнего веса — стресс на работе – в гонке по карьерной лестнице они полностью перестают следить за собой, поскольку ограничены во времени на спорт и физическую активность. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.