Принимая витамины, надо следить за тем, чтобы они не навредили.
Для того, чтобы определить, защитит ли витамин D от коронавируса, в Великобритании провели масштабное исследование CORONAVIТ, в котором принимают участие 5 000 человек. Окончательные результаты будут известны к лету. Пока только известно, насколько эффективны витамины для профилактики коронавируса.
Главный посыл британских ученых заключается в том, что, принимая витамины, надо следить за тем, чтобы они не навредили тебе. «Надо сразу понять и принять, что каких-то поливитаминных средств именно от коронавируса не бывает. Большая часть клинических исследований еще не завершилась», - рассказали ученые. Тем не менее, специалистам удалось определить самые важные вещества для того, чтобы поддерживать иммунитет. Это витамины D и C, омега-3-ненасыщенные жирные кислоты и цинк.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Витамин D
Помогает блокировать респираторные инфекции, в том числе вызванные патогенами из группы коронавирусов. Также витамин D способствует предотвращению цитокиновинового шторма — грозного осложнения при коронавирусе.
Витамин С
Витамин С является мощнейшим антиоксидантом, который защищает организм от свободных радикалов, повреждающих и разрушающих здоровые клетки. Он достаточно важен для иммунитета.
Цинк
Цинк участвует в синтезе лейкоцитов, которые являются главными защитниками организма от патогенов. Цинк применяют во время простуды и сезонных эпидемиях. Сейчас ученые изучают способность цинка осуществлять блокировку коронавируса с помощью снижения активности ангиотензинпревращающего фермента 2.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты могут предотвратить заражение и облегчить COVID-19, правда, только частично. Их много в рыбе и водорослях, но не все люди любят подобные продукты. Недостаток полезных веществ можно компенсировать благодаря пищевым добавкам с рыбьим жиром.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В ООН прокомментировали свой прогноз о продолжительных отключениях света зимой в Украине
10:00 21 сен 2024.
ГПСУ предупредила о задержках при пересечении границы с Польшей
09:30 21 сен 2024.
Выходные порадуют украинцев комфортной погодой
09:00 21 сен 2024.
Оккупанты в Крыму начали новую волну фильтрационных мер
04:40 21 сен 2024.
Семья создала сеть конопляных ферм в трех областях Украины
02:20 21 сен 2024.
Священная часовня XII века найдена в Германии (Фото)
23:44 20 сен 2024.
США планируют объявить о новом пакете военной помощи Украине
23:20 20 сен 2024.
Обнародован отчет о покушении на Дональда Трампа
22:15 20 сен 2024.
Российский агрессор атаковал Днепр
21:45 20 сен 2024.
Кино и секс: пойдет ли Молливуд по пути Голливуда?
21:30 20 сен 2024.