![](http://lenta.ua/storage/12/02/25/27/890_450_5f2d6f03b6770.jpg)
Уже в 40 лет начинается неуклонное снижение этого важного мужского гормона.
Определить дефицит тестостерона может только врач, но есть некоторые признаки и проявления, которые могут говорить о том, что мужчина проходит через андропаузу. Вот самые распространенные из них.
Угасание либидо
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Тестостерон — один из ведущих гормонов полового влечения у мужчин, и его снижение, разумеется, сказывается на интимной жизни. Ослабевание либидо, а также частые случаи половой слабости — это повод обратиться к врачу и проверить уровень гормона.
Увеличение веса
В первую очередь, конечно же — увеличение жировой ткани и уменьшение мышечной. Тестостерон также регулирует распределение жира в организме, и если его становится меньше, увеличивается вес, а лишний жир концентрируется в основном в области талии.
Слабость и сонливость
Все мы время от времени устаем, но если вы уже просыпаетесь с малым запасом сил (и особенно если при этом у вас проблемы со сном), если постоянно чувствуете усталость, скорее всего, вам не хватает тестостерона.
Боли в суставах и пояснице
Тестостерон активно участвует в поддержании плотности костей и суставов, и если его становится меньше, они также начинают страдать. Если же при этом еще растет вес, на скелет и особенно на позвоночник, а также суставы приходится повышенная нагрузка, они начинают болеть и чаще ломаются.
Нарушения мочеиспускания
Это симптом — один из самых серьезных, заметив, что у вас проблемы с мочеиспусканием (слабая струя, учащенные позывы, особенно ночью, невозможность до конца опорожнить пузырь), нужно как можно скорее записаться к врачу. Часто эти признаки говорят не только о нехватке тестостерона, но и о нарушениях работы простаты, в том числе — развивающейся злокачественной опухоли.
Увеличение молочных желез, выпадение волос
Если в мужском организме становится меньше тестостерона, повышается уровень эстрогена — женского гормона. Из-за этого могут увеличиться молочные железы, а тип оволосения смениться на женский.
Раздражительность, нервозность
А еще — снижение памяти и ухудшение концентрации внимания. Да, тестостерон помогает нам оставаться собранными, дольше концентрироваться на одной и той же задаче, а также лучше запоминать и обрабатывать новую информацию. И резкое снижение количества этого гормона в крови в итоге может сделать нас рассеянными, забывчивыми и очень недовольными.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Киев потратил 2,4 миллиарда на укрытия
04:40 07 фев 2025.
Заработают вторые выходы на двух станциях столичного метро
02:20 07 фев 2025.
Картина неизвестного художника признана работой Модильяни
23:20 06 фев 2025.
Полет "Эмилии Перес" мимо "Оскаров" уже начался
22:45 06 фев 2025.
Многие страны ЕС - за ограничение передвижения российских "дипломатов"
22:30 06 фев 2025.
ЕБРР планирует предоставить Украине не менее 1,5 млрд евро
22:15 06 фев 2025.
В Украине будут судить бывшую народную артистку и эксдепутатку от запрещенной "Партии регионов"
21:45 06 фев 2025.
Треть суши Земли вскоре может стать слишком жаркой для людей
21:13 06 фев 2025.
Искусственный интеллект опозорился в очередной раз
20:45 06 фев 2025.
Дональд Трамп не хочет бороться с глобальным потеплением
20:30 06 фев 2025.