
На индивидуальный риск сердечно-сосудистых заболеваний также влияет потребление жидкости, при этом вода демонстрирует явные преимущества перед другими напитками.
Люди, которые регулярно пьют достаточное количество воды, имеют меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако употребление большого количества кофе или чая может увеличить риск сердечной недостаточности, инсульта и ишемической болезни сердца.
Новое исследование с участием экспертов из Столичного медицинского университета Китая изучило связь между потреблением воды, чая и кофе и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Результаты можно прочитать в журнале «Frontiers in Nutrition».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Влияние напитков на здоровье сердца?
Вода, кофе и чай — самые потребляемые напитки в мире. Это поднимает вопрос о том, как употребление этих напитков влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смерти во всем мире.
Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи изучили данные 210 239 мужчин и 251 383 женщин из исследования UK Biobank. Количество потребляемых исследуемых напитков определялось на основе самоотчетов.
Анализ частоты сердечно-сосудистых заболеваний среди участников, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт и сердечную недостаточность, проводился до 1 марта 2023 года.
По данным группы, в течение медианного периода наблюдения, составившего 8,7 года, у 11 098 участников развилась сердечная недостаточность, у 33 426 человек развилась ишемическая болезнь сердца, а у 9706 участников случился инсульт.
Питьевая вода снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Сравнив это с потреблением напитков, эксперты обнаружили, что повышенное потребление воды, как правило, связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний как у мужчин, так и у женщин.
Кофе и чай могут увеличить риск
Однако если участники ежедневно употребляли большое количество кофе, более шести чашек в день, это было связано с повышенным риском сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и инсульта.
По словам исследователей, чрезмерное употребление чая также связано с повышенным риском сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца.
Было обнаружено, что употребление чая и кофе в целом более тесно связано с риском развития ишемической болезни сердца у женщин, чем у мужчин. Исследователи добавляют, что употребление кофе и чая даже частично ослабило защитную связь между употреблением питьевой воды и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Подводя итог, можно сказать, что употребление питьевой воды связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как чрезмерное употребление чая и кофе увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: alex9500/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали популярное блюдо, которое снижает риск преждевременной смерти
Читайте также: Медики выяснили, сколько чашек кофе увеличивает риск инсульта
Елена КовальНовости
В Харькове сократилось количество воздушных тревог
02:20 01 апр 2025.
Решение суда по своему делу прокомментировала сама Марин Ле Пен
22:45 31 мар 2025.
В Париже заново открылось знаменитое кабаре
22:30 31 мар 2025.
В Киеве расцвели первые сакуры и магнолии
21:45 31 мар 2025.
Марин Ле Пен намерена продолжить борьбу за пост президента Франции
21:30 31 мар 2025.
Земляные постройки старше пирамид найдены в Канаде (Фото)
21:15 31 мар 2025.
В Украине будут снижены цены на более чем сто лекарств
20:45 31 мар 2025.
В Европе пообещали удвоить помощь Украине
20:30 31 мар 2025.