Медики назвали продукты, которые провоцируют раннее облысение

Медики назвали продукты, употребление которых активизирует процесс выпадения волос у человека. Кроме того, они оказывают влияние на появление ранней седины.

Как показали результаты проведенного исследования, 87% хозяек не ставят молочные продукты на праздничный стол. Зачастую на нем обычно можно увидеть только сыр. Также готовятся блюда из печени, где присутствует огромное количество калорий.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Медики отмечают, что дефицит кальция, омега-3 и клетчатки, а также избыток витамина С, приводит к диффузному облысению. В связи с этим в рационе человека должны присутствовать продукты, содержащие витамине А и Е.

В запретный список включены мандарины и колбаса. Кроме того, не стоит злоупотреблять пастеризованным молоком, провоцирующим выделения кожного сала, активизирующим процесс раздражения, развития инфекции и последующего выпадения волос.

Много сахара и опасных веществ содержится в газированных напитков. Большим количеством селена, который также отражается на процессе выпадения волос, обладают кокосы, фисташки и чеснок.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.