
Один фрукт в день снижает риск заражения COVID-19.
Зарубежные медики сделали заявление, что употребление одного яблока в день позволяет снизить риск заражения коронавирусом. Доводы специалистов привело издание The Times of India.
В связи со вспышкой коронавируса во всем мире медики ранее рекомендовали увеличить потребление фруктов для укрепления иммунитета. Особенно это касается цитрусовых, имеющих в своем составе большое количество витамина С. Как известно, аскорбиновая кислота активным образом повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
При этом специалисты напомнили о важности наличия в рационе яблок, так как они богаты природными антиоксидантами, минералами и полезными для здоровья волокнами. В частности, было доказано, что один плод в день защищает от смертельных вирусов, таких как COVID-19, а также от простуды и гриппа.
«Яблоки помогают противостоять попадающим в тело человека патогенным микроорганизмам, таким как микробы, и предотвращают инфекции и сезонную простуду», - прокомментировали свои доводы медики.
Врачи отметили, что есть много людей, которые попросту не склонны есть фрукты, тем самым они делают себя уязвимыми к разного рода заболеваниям. В таком случае можно ввести привычку - выпивать стакан яблочного сока. Это поможет не только усилить защитные силы организма, но и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. В списке достоинств влияние фолиевой и пантотеновой кислот, а также биотина, которые являются незаменимыми веществами для сохранения молодости. Стоит отметить, что при наличии язвы желудка, гастрита и панкреатита, включая другие заболевания ЖКТ, от напитка лучше отказаться.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
РФ готовила серию терактов в четырех областях Украины
12:15 03 мар 2025.
В ГУР назвали факторы, которые поломали планы Путина
11:55 03 мар 2025.
Россия нанесла удар по военному полигону на Днепропетровщине
11:30 03 мар 2025.
Россия готовила наступление на двух направлениях в 2024-2025 годах
11:15 03 мар 2025.
В ГУР назвали численность российских войск, которые воюют против Украины
10:55 03 мар 2025.
Война с Россией далека от завершения, - Зеленский
10:30 03 мар 2025.
РФ планирует запускать по 500 дронов-камикадзе по Украине
10:15 03 мар 2025.
Менять меня будет непросто, - Зеленский
09:55 03 мар 2025.
Российские дроны атаковали Кривой Рог
09:30 03 мар 2025.
Силы ПВО сбили практически все дроны-камикадзе
09:15 03 мар 2025.
Бывший Джеймс Бонд отпраздновал свой реальный день рождения
08:30 03 мар 2025.