
Порция клубники для взрослого не должна превышать 250–300 граммов в день.
При выборе клубники первым делом необходимо смотреть на ее цвет. Оказывается, чем ярче клубника, тем больше в ней содержится витаминов. При этом при покупке важно учитывать цвет ягоды — он должен быть равномерный.
Иногда фермеры искусственным методом насыщают ягоды цветом, используя для этого различного рода удобрения. Поэтому лучше обратить внимание и на другие признаки: запах ягод должен ощущаться на большом расстоянии, плодоножка должна быть зеленого цвета, белая же говорит об обработке химикатами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ну и конечно же, необходимо соблюдать меру при поедании ягоды. Так, например, порция клубники для взрослого не должна превышать 250–300 граммов в день. Клубника активизирует выработку гистамина и ложную аллергическую реакцию, что негативно сказывается на здоровье.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Найдены рукописи XIII века о легендарных Мерлине и короле Артуре (Фото)
12:45 18 апр 2025.
США хотят добиться полного прекращения огня в Украине
12:30 18 апр 2025.
США хотят отдать РФ часть регионов Украины
11:55 18 апр 2025.
Трамп хочет встретиться с королем Великобритании
11:30 18 апр 2025.
Прекращение огня в Украине нереалистично, - РФ
11:15 18 апр 2025.
США пригрозили РФ и Украине
10:55 18 апр 2025.
Кабмин опубликовал текст меморандума с США
10:30 18 апр 2025.
РФ нанесла комбинированный удар по Украине
10:15 18 апр 2025.
Удар по Днепру: повреждены отель, фитнес-центр и офис
09:55 18 апр 2025.
Вражеские дроны атаковали объект промышленности в Сумах
09:30 18 апр 2025.