
Изменения в образе жизни могут помочь в лечении или профилактике болезни.
Гипертония определяется как повышенное кровяное давление, - объясняет Даррен П. Марейнисс, доктор медицины, FACEP, и доцент кафедры неотложной медицины Медицинского колледжа Сидни Киммела - Университет Томаса Джефферсона. Хотя это может показаться безобидным, но в долгосрочном проявлении, гипертония может способствовать серьезным сердечно-сосудистым, неврологическим и почечным заболеваниям, пишет Eat This, Not That!.
«Причины гипертонии являются многофакторными и включают генетическую предрасположенность и факторы окружающей среды», - говорит доктор Марейнисс.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Хотя точная причина неясна, существует ряд факторов риска:
- Возраст: «Пожилой возраст связан с повышенным кровяным давлением, чаще всего с систолическим давлением», - говорит доктор Марейнисс.
- Ожирение: высокий ИМТ может повысить вероятность высокого кровяного давления.
- Семейный анамнез гипертонии: высокое кровяное давление может передаваться в семье. «Гипертония в два раза чаще встречается у людей с одним или двумя родителями, страдающими гипертонией», - говорит доктор Марейнисс.
- Раса: По словам доктора Марейнисса, некоторые группы более склонны к гипертонии, чем другие, включая афроамериканское сообщество.
- Диета с высоким содержанием натрия.
- Чрезмерное употребление алкоголя, употребление наркотиков и курение.
- Стресс: стресс может временно повысить кровяное давление.
- Отсутствие физической активности.
Доктор Марейнисс настоятельно рекомендует всем, кто хочет избежать высокого кровяного давления, управлять этими факторами. «Изменения в образе жизни могут помочь в лечении или профилактике гипертонии», - утверждает он.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали три симптома, которые указывают на опасные для жизни показатели давления
Читайте также: Медики назвали простой способ снижения артериального давления
Елена КовальНовости
В Испании и Португалии произошел масштабный блэкаут
15:30 28 апр 2025.
Прекратить потребление газа призывают жителей Черкасс и близлежащих сел
15:15 28 апр 2025.
Россия выдвинула ультиматум Украине
14:55 28 апр 2025.
Евгений Руденко: События, как N Crypto Conference, — это индикатор зрелости украинского криптосообщества
14:47 28 апр 2025.
Путин объявил трехдневное перемирие
14:30 28 апр 2025.
Украина срочно закупает газ
14:15 28 апр 2025.
Стало известно, сколько детей умерло во время обучения в Украине
13:55 28 апр 2025.
ALVIVA GROUP - новый игрок рынка эклеров Украины
13:40 28 апр 2025.
Воздушные силы потеряли истребитель во время атаки РФ
13:30 28 апр 2025.
Оккупанты убили гражданских в Донецкой области
13:15 28 апр 2025.