Овощ снижает воспаление и замедляет старение.
Врачами названы полезные свойства цветной капусты, которые поддержат здоровье человека в норме. Растение поможет очистить кишечник и замедлит старение.
Цветная капуста богата аскорбиновой кислотой, витамином K, холином, фосфором, марганцем, магнием, калием и другими питательными веществами. При регулярном употреблении овоща укрепляются кровеносные сосуды, уменьшается риск переломов конечностей, улучшается память.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Огородная культура, благодаря составу, снижает воспаление и замедляет старение. В цветной капусте содержится сульфорафан – вещество, влияющее на передачу генетической информации. Химические соединения из растения предотвращают возрастное ухудшение умственных способностей.
Цветная капуста выводит вредные вещества из организма. Овощ улучшает работу желудка, питает бактерии, убивающие инфекции и укрепляющие защитные свойства организма. При систематическом приёме растения улучшает настроение и снижает вероятность развития депрессии.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Ожидать ли теплую зиму в Украине, объяснили в Укргидрометцентре
16:50 21 сен 2024.
Залужный сообщил о гибели своего бывшего советника
15:20 21 сен 2024.
Об атаках врага на энергообъекты за минувшие сутки сообщили в Минэнерго
14:50 21 сен 2024.
У каких людей снижен риск инфаркта и инсульта, выяснили ученые
14:20 21 сен 2024.
Зеленский разоблачил ложь СМИ о цифре потерь украинских бойцов
13:50 21 сен 2024.
Первоначальный очаг COVID-19 нашли ученые
13:15 21 сен 2024.