Главное употреблять этот продукт регулярно.
Исследователи из Калифорнийского университета выяснили, что регулярное употребление яиц способствует улучшению беглости речи у женщин. Итоги исследования были опубликованы в журнале Nutritional Neuroscience.
В исследовании приняли участие 357 мужчин и 533 женщины старше 55 лет. Все участники прошли серию тестов для оценки когнитивных функций, таких как память, внимание, гибкость мышления и беглость речи. Участников также попросили предоставить информацию о своем здоровье, образе жизни и питании, включая частоту употребления яиц.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Используя методы линейной регрессии, ученые проанализировали связь между наличием яиц в рационе и изменениями когнитивных способностей за период в четыре года. Результаты показали, что у женщин, регулярно употреблявших яйца, беглость речи была лучше по сравнению с другими участниками. В то же время, обильное потребление яиц не оказало значительного влияния на другие когнитивные функции и умственное здоровье у мужчин.
Фото: Oksana Mizina/Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Микропластик впервые найден в мозге человека: новое исследование вызывает тревогу
Читайте также: Ученые обнаружили ключевую мутацию SARS-CoV-2, котрая поражает мозг
Елена КовальНовости
Оккупанты в Крыму начали новую волну фильтрационных мер
04:40 21 сен 2024.
Семья создала сеть конопляных ферм в трех областях Украины
02:20 21 сен 2024.
Священная часовня XII века найдена в Германии (Фото)
23:44 20 сен 2024.
США планируют объявить о новом пакете военной помощи Украине
23:20 20 сен 2024.
Обнародован отчет о покушении на Дональда Трампа
22:15 20 сен 2024.
Российский агрессор атаковал Днепр
21:45 20 сен 2024.
Кино и секс: пойдет ли Молливуд по пути Голливуда?
21:30 20 сен 2024.
В Германии рассказали, что Олаф Шольц встретится в Нью-Йорке с Владимиром Зеленским
20:45 20 сен 2024.