Как выглядеть на десять лет моложе без косметологов и пластики

Для того, чтобы выглядеть моложе своего реального возраста, вовсе не обязательно записываться на подтяжку к пластическому хирургу или же колоть ботокс. Существуют семь простых приемов, которые позволят женщине выглядеть более привлекательной и юной в любом возрасте. 

Какие приемы стоит взять на заметку: 

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Брови 
Не поддавайтесь модной тенденции на темные, рельефные и прочерченные брови: может, это смотрится эффектно, но после 40 это делает сильный акцент на возраст. Чтобы выглядеть моложе, брови нужно сделать естественнее: подберите удачную форму, которая сможет сделать акцент на глазах, а также тон краски. Предпочтительно выбирать посветлее. 

Тон 
При современном многообразии корректирующих и тонирующих средств за один мейк-ап можно скинуть десять лет: подбирайте хорошую базу под макияж, тон, делайте скулы и маскируйте любые несовершенства профильными средствами. Этот способ помогает привести себя в порядок перед важной встречей, вечеринкой или корпоративным мероприятием. 

Груши и виноград 
Включите эти фрукты в регулярный рацион: они не позволяют организму терять влагу, что препятствует преждевременному старению. Также старайтесь выпивать норму жидкости, чтобы избежать риска обезвоживания. 

Прическа и цвет волос 
Волосы являются "рамой", акцентирующей внимание на портрете, находящемся внутри. Даже если вы не можете представить себя блондинкой, то вам все равно придется отказаться от слишком темного цвета волос. Жгучим брюнеткам прекрасно подойдут оттенки, которые на пару тонов светлее их привычного цвета. Также стоит отказаться от слишком длинных волос в пользу более актуальных коротких и средних причесок. 

Состояние кожи рук 
Если морщины на лице замаскировать достаточно просто, то с кожей рук этот фокус не пройдет. Необходимо регулярно ухаживать за руками, чтобы они выглядели достойно. 1 раз в неделю делайте ванночку и последующий скраб, чтобы удалить ороговевшие частицы и ускорить процесс обновления. 
Также стоит обратить внимание на маникюр в стиле классики. Не забывайте покупать крем для рук не только с высоким процентом питательных веществ, но и с должным уровнем защиты от ультрафиолета. 

Антиоксиданты 
Эти вещества способствуют не только очищению организма от токсинов и шлаков, но и защите от преждевременного старения. Их можно найти в кофе, темном шоколаде, овощах, зелени, фруктах, ягодах, качественном чае. Старайтесь придерживаться принципов правильного питания и это позволит вам выглядеть лучше. 

Нагрузки
С возрастом тело становится не таким привлекательным, теряет упругость и форму. Чтобы избежать такого неприятного поворота событий, вам стоит ввести в привычку регулярные занятия спортом. Это может быть не только тренажерный зал. Вполне подойдут йога, аэробика, прогулки, велосипед, бассейн, зарядка и домашняя гимнастика. 

Фото: pixabay.com