
Сон в этом положении может ухудшать процесс выведения токсичных веществ, которые накапливаются в мозге в течение дня.
Исследователи выяснили, что люди, страдающие нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, проводят в среднем на два часа больше времени, спя на спине, по сравнению со здоровыми людьми. Эти данные были представлены на Международной конференции Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера (AAIC).
В исследовании приняли участие как здоровые добровольцы, так и пациенты с когнитивными нарушениями. С помощью специальных устройств ученые собрали информацию о предпочтительных позах для сна участников, а также о времени, проведенном в различных положениях — на спине, боку или животе.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Анализ результатов показал, что у людей с нейродегенеративными заболеваниями время сна на спине оказалось больше на два часа по сравнению с контрольной группой. Однако ученым пока не удалось точно выяснить, как именно сон на спине может негативно влиять на здоровье мозга.
Исследователи предполагают, что сон в этом положении может ухудшать процесс выведения токсичных веществ, которые накапливаются в мозге в течение дня. У пожилых людей этот процесс замедляется, а положение на спине может дополнительно ухудшать циркуляцию крови, что препятствует нормальному очищению мозга.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали продукт, который помогает сохранить здоровье мозга
Читайте также: Впервые научно подтверждены глубокие изменения в мозге во время беременности
Елена КовальНовости
В Голливуде установлены два впечатляющих кассовых достижения
08:30 28 апр 2025.
В центре Барселоны найден заброшенный средневековый корабль (Фото)
07:18 28 апр 2025.
Сколько продлится похолодание в Украине, ответил синоптик
06:30 28 апр 2025.
Усыпальницу папы римского Франциска открыли для посетителей (фото)
05:30 28 апр 2025.
Рубио назвал следующую неделю решающей для установления мира в Украине
23:55 27 апр 2025.
Почему подросткам важно ложиться спать пораньше, выяснили ученые
22:55 27 апр 2025.
В Киеве ограничат движение по одной из оживленных улиц
20:50 27 апр 2025.
В ВСУ отчитались, как сработала украинская ПВО за неделю
19:55 27 апр 2025.
Лавров объяснил, на что не готова пойти Россия ради мира
19:10 27 апр 2025.