
Чтобы подтвердить сделанные выводы, потребуются дополнительные исследования.
Ученые из Хуачжунского университета науки и технологий выяснили, что если в организм ежедневно поступает фолиевая кислота, это может сократить вероятность смерти от всех причин, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Научная статья на эту тему опубликована в журнале Nutrition Research.
Ученые исследовали данные Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES) США. В его рамках интервьюеры узнавали у людей, в каком количестве и как часто они употребляют фолиевую кислоту с пищей. За участниками исследования, которым диагностировали диабет, преддиабет и сниженную чувствительность к инсулину, наблюдали несколько лет.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У тех людей, в организм которых поступало больше фолиевой кислоты, уровень глюкозы, инсулина и биомаркера воспаления С-реактивного белка были ниже. Помимо этого, у таких пациентов было больше «хорошего» холестерина.
У участников исследования с диабетом обнаружили следующую закономерность. Если они потребляли на одну единицу больше фолиевой кислоты, смертность от любых причин становилась ниже на 7,1%, от болезней сердца и сосудов – на 11,4%, а от рака – на 6,4%.
Чтобы подтвердить сделанные выводы, потребуются дополнительные исследования.
Справка lenta.ua
Фолиевая кислота – это созданный учеными водорастворимый аналог витамина B9, незаменимого для правильного развития кровеносной и иммунной систем.
Фолиевую кислоту и все ее производные относят к фолатам. Однако между искусственно созданным витамином и тем B9, который содержится в продуктах, есть некоторые отличия в том, как они усваиваются и воздействуют на организм.
Фолат содержится в фасоли, брокколи, листовых овощах, яйцах, говяжьей печени и т.д. Причем чем большей обработке подвергались продукты, тем меньше в них остается полезных веществ. В добавках фолиевой кислоты нет необходимости, если человек ведет здоровый образ жизни и придерживается сбалансированного питания.
Фото: из открытых источников
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Основную причину диабета II типа выяснили ученые
Читайте также: Распространенную привычку, которая является симптомом диабета, назвал врач
Алеся ЦвиркаНовости
Как Украина и США будут ратифицировать соглашение, ответил Шмыгаль
18:55 30 апр 2025.
ЕС отказался продлевать «торговый безвиз» с Украиной
18:30 30 апр 2025.
FAVBET стал титульным спонсором ФК «Рух»
17:57 30 апр 2025.
Семьи погибших добровольцев получат по 15 миллионов
17:55 30 апр 2025.
Соглашение с США могут подписать в ближайшие сутки, - Шмыгаль
17:30 30 апр 2025.
ЕС инвестирует почти миллиард в оборону
17:15 30 апр 2025.
Следующие дни станут критическими для мира в Украине, - Госдеп США
16:55 30 апр 2025.
Бутусов признал, что к хищениям в армии причастна экс-глава АОЗ Безрукова, близкая к Центру противодействия коррупции
16:49 30 апр 2025.
Российские палачи отдали приказ отрезать голову пленному воину ВСУ
16:30 30 апр 2025.
Украинских медиков отправят на войну
16:15 30 апр 2025.