
Простое блюдо приносит неоценимую пользу организму.
Каша — популярное блюдо в каждой семье. Ее пользу трудно переоценить. Более двадцати лет ученые Гарвардского университета наблюдали за более чем 21 тысячью мужчин, которые ежедневно употребляли на завтрак овсяную кашу.
В ходе исследования было установлено, что почти 30% добровольцев из этой группы реже обращались к врачам с проблемами сердечно-сосудистой системы, чем их сверстники. Специалисты установили, что содержание в каше бета-глюкана способствует снижению «вредного» холестерина в крови, уменьшая риск образования тромбов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Кроме того, в овсянке содержится аминокислота L-аргинин, которая положительно влияет на работу сосудов мужского полового органа, что обеспечивает усиление потенции и эрекции у мужчин.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Названа причина смерти звезды сериала "Баффи - истребительница вампиров"
08:30 17 апр 2025.
Антициклон подарит украинцам идеальную погоду
07:22 17 апр 2025.
Великий четверг - история и духовная суть
06:30 17 апр 2025.
В Киеве могут изменить оплату проезда в маршрутках
04:40 17 апр 2025.
В Черкасской области создали схему получения взяток с местных депутатов
02:20 17 апр 2025.
Арт-дилер из Майами был обвинен в продаже поддельных работ Энди Уорхола
22:45 16 апр 2025.
Переговоры с США: базовые юридические вещи почти доработаны
22:30 16 апр 2025.
Владимир Зеленский: нам есть, чем отвечать на российские удары
22:15 16 апр 2025.