П'ять причин сходити до ендокринолога

Сонливість, головний біль, перепади настрою, постійна втома - більшість з нас вирішить, що це тільки наслідки стресу. І будуть не праві. Ці ознаки характерні для багатьох захворювань ендокринної системи. Про те, в яких випадках потрібно негайно звернутися до медиків. Лікар-ендокринолог Олена Самоделкина назвала, п'ять основних причин, коли потрібно звернутися до фахівця.

Ви плануєте вагітність

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Це як раз той період, коли потрібно обов'язково відвідати ендокринолога. Ендокринну систему необхідно обстежити, щоб вчасно виявити можливі порушення. Це допоможе уникнути розвитку захворювань у майбутньої дитини. Під час вагітності відбувається гормональна перебудова організму жінки. Щитовидна залоза працює «за двох», адже у немовляти цей орган повністю формується тільки до 16-17 тижня внутрішньоутробного розвитку.

Недолік гормонів щитовидної залози - гіпотиреоз - становить небезпеку для вагітних, оскільки викликає незворотні порушення у фізичному та інтелектуальному розвитку малюка підкреслює ендокринолог.

Сідаєте на дієту

Мабуть, немає такої жінки, яка хоча б раз в житті не намагалася сісти на дієту. І, як правило, експрес-схуднення проходить не під керівництвом досвідченого фахівця, а за порадою подружки або невідомого автора з інтернету. А дарма. Раціон харчування для правильного зниження / набору ваги може призначити тільки лікар, і краще, якщо це буде ендокринолог.

Головний метод в боротьбі з ожирінням - зміна режиму харчування. Існують спеціальні таблиці для приблизного підрахунку калорій. Рекомендується вести щоденник харчування. Добову калорійність необхідно знижувати поступово. В середньому, щоб схуднути, досить з'їдати в день не більше 1400-1500 ккал. З раціону виключаються жири та солодощі, обмежуються борошняні продукти, крупи, картопля. Існують препарати, які допоможуть знизити масу тіла. Але їх можна приймати тільки за призначенням лікаря.

У вас перепади настрою і стомлюваність

Багато хто списує стомлюваність або безсоння на стрес або напружену роботу, і часто це дійсно так. Але якщо навіть після повноцінної відпустки ви прокидаєтеся вранці абсолютно розбитим, час навідатися до лікаря, щоб з'ясувати причину. Іноді за цими ознаками може ховатися, наприклад, зниження функції щитовидної залози або інші проблеми зі здоров'ям.

При багатьох ендокринних захворюваннях перші скарги неспецифічні: слабкість, стомлюваність, зниження працездатності.

Тахікардія і набряки

Всі ці ознаки можуть свідчити про серйозні захворювання, в тому числі онкологічні. Якщо ви помітили у себе хоча б один з них, з походом до лікаря краще не затягувати.

Спочатку пацієнт приходить до терапевта, після огляду, збору анамнезу лікар визначає, чи є необхідність у відвідуванні ендокринолога. Насторожуючі ознаки - це зміна ваги, як схуднення, так і різкий набір маси тіла. Також це може бути випадіння волосся або, навпаки, їх надмірний ріст, спрага, тахікардія, поява набряків, відчуття кома у горлі, порушення менструального циклу у жінок.

Не знаєте, чи приймати йод

Важливо додавати в раціон продукти, багаті цим мікроелементом. Від нього залежить робота щитовидної залози. Якщо вашому організму недостатньо того йоду, який надходить з їжею, ендокринолог може призначити додаткові препарати і вітамінні комплекси. Але без відвідування медика їх купувати не варто.

Препарати йоду без призначення лікаря приймати не можна. Для профілактики йододефіциту рекомендується вживати в їжу йодовану сіль. Додатково препарати йоду призначає лікар за показаннями. Крім того, калію йодид необхідний вагітним і годуючим жінкам. Важливо знати, що це повинні бути лікарські препарати, а не БАДи (біологічно активні добавки). Бажано включити в раціон продукти, багаті йодом: морську капусту, морепродукти, зазначає фахівець.

Багато ендокринних захворювань при своєчасному зверненні піддаються повному лікуванню. Тому так важливо прислухатися до власного організму і не відкладати візит до лікаря в довгий ящик.

Фото: bird.a42

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.