Тривога провокує у людей різні реакції.
Психологи попередили про негативні наслідки надмірного страху перед коронавірусом. Побороти страх допоможе об'єктивна інформація, що отримується одночасно з декількох надійних джерел.
За словами фахівців, в подібних випадках тривога провокує у людей різні реакції. Одних вона мобілізує і робить обережніше, у інших виникає неконтрольована паніка і людина починає робити небезпечні для самої себе вчинки. В результаті знижується якість життя і порушується комунікація з оточенням. Як наслідок люди починають уникати спілкування і загострюють увагу на болючих переживаннях.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Деякі сприймають інформацію про поширення коронавірусу по планеті як справжню катастрофу. При цьому у схильних до тривожних переживань людей нерідко виникає зростаюча підозрілість. В результаті вони намагаються ізолювати себе від оточення, але подібні заходи побороти страх не допомагають, більш того, він починає наростати.
Позбутися від страху коронавіруса можна за допомогою об'єктивної інформації, але якщо тривога стає неконтрольованою, обійтися без допомоги професіоналів не вийде. Психологи рекомендують вчасно звертатися до фахівців, які працюють над вирішенням проблем психологічного характеру і не затягувати з лікуванням.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.
Російський агресор атакував Дніпро
21:45 20 вер 2024.
Кіно та секс: чи піде Моллівуд шляхом Голлівуду?
21:30 20 вер 2024.