Самотність шкідлива для здоров'я у багатьох відношеннях, а спілкування з друзями та сім'єю зміцнює імунну систему та значно знижує ризик серцевих захворювань, інсульту та діабету 2 типу.
Нове дослідження за участю експертів з Університету Уоріка вивчило вплив самотності, соціальних відносин та соціальної ізоляції на загальний стан здоров'я.
Зразки крові понад 42 000 учасників
Для дослідження команда проаналізувала дані про білки із зразків крові 42 062 осіб, які взяли участь у дослідженні UK Biobank.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Дослідження білків, що циркулюють у крові, дозволяє вивчити біологічні механізми, за допомогою яких соціальні відносини впливають на здоров'я, пояснюють дослідники.
Стало зрозуміло, що люди, які жили ізольовано чи відчували себе самотніми, мали вищий рівень певних білків.
З іншого боку, на думку дослідницької групи, самотність — це суб'єктивний захід, заснований на тому, чи людина почувається самотньою.
Білки, пов'язані з самотністю
Усього було ідентифіковано 175 білків, пов'язаних із соціальною ізоляцією. Крім того, команда виявила 26 білків, пов'язаних з самотністю.
Багато з виявлених білків виникають у відповідь на запалення, вірусні інфекції та в рамках імунних реакцій. За даними команди, ці білки пов'язані з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу, інсульту та передчасної смерті.
За допомогою менделівської рандомізації було проаналізовано зв'язок між соціальною ізоляцією та самотністю та виявленими білками. Нарешті, експерти визначили п'ять різних білків, дія яких посилюється від самотності.
" Наша робота виявила ряд білків, які, мабуть, відіграють ключову роль у цьому контексті, причому рівні деяких білків, зокрема, збільшуються як прямий результат самотності ", - повідомляє автор дослідження доктор Чун Шен.
Автор дослідження професор Цзяньфен Фен додає, що ідентифіковані білки дають ключ до розгадки біологічних механізмів, що лежать в основі поганого здоров'я людей, які соціально ізольовані чи самотні.
Один з білків, що виробляються під час самотності, називається ADM, і попередні дослідження вже показали, що він відіграє роль у реакції на стрес і в регулюванні гормонів стресу та соціальних гормонів, таких як окситоцин, який знижує стрес та покращує настрій.
Експерти виявили сильний зв'язок між АДМ та обсягом певного мозкового центру (острівка), при цьому більш високі рівні АДМ пов'язані з меншим обсягом цієї області мозку.
Підвищений ризик передчасної смерті
Підвищені рівні ADM також були пов'язані з меншим обсягом лівого хвостатого ядра, області, що бере участь в емоційних процесах, процесах винагороди та соціальних процесах. Крім того, команда виявила, що більш високі рівні ADM пов'язані з підвищеним ризиком передчасної смерті
Інший білок, ідентифікований командою (ASGR1), пов'язаний із підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, тоді як інші ідентифіковані білки, серед іншого, впливають на розвиток інсулінорезистентності та атеросклерозу.
« Ці результати ясно показують, наскільки важливі соціальні контакти для нашого благополуччя. Все більше і більше людей різного віку кажуть, що почуваються самотніми. додає автор дослідження професор Барбара Саакян.
Фото: Sasastock/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Названо звичку, яка знижує ризик серцево-судинних захворювань
Читайте також: Ефект можна порівняти з ліками: названий овоч, який допомагає в лікуванні діабету
Олена КовальНовини
Кремль позбавив маріупольців квартир
04:40 10 січ 2025.
Окупанти залишили комунальників Запорізької області без зарплат
02:20 10 січ 2025.
"Біркенштоки" вимагають визнати твором прикладного мистецтва
00:45 10 січ 2025.
Відбулася інтернет-розмова Ілона Маска та Аліси Вайдель
23:20 09 січ 2025.
Володимир Зеленський провів переговори з Джорджією Мелоні
22:45 09 січ 2025.
Міністр оборони України анонсував наступний "Рамштайн"
22:25 09 січ 2025.
У Польщі заявили, що Нетаньяху під час приїзду не загрожує арешт
21:45 09 січ 2025.
В уряді Франції продовжується "політичний балет"
21:30 09 січ 2025.
Про несподівану небезпеку самотності для здоров'я повідомили лікарі
21:12 09 січ 2025.
Ігор Зотько: підтримка України в часи війни
21:01 09 січ 2025.
Міністр оборони США озвучив російські втрати у війні в Україні
20:45 09 січ 2025.