Здоров'яПрофілактика

Онкологи склали список кращих протиракових продуктів

20:20 30 вер 2019.  1060Читайте на: УКРРУС

Правильне харчування - краща профілактика онкології.

Лікарі назвали список кращих продуктів, які захищають організм від онкологічного захворювання. За словами лікарів, найкраща профілактика від онкології - правильне харчування. Завдяки дослідженням стало відомо, які продукти можуть захистити організм від ризику розвитку захворювання.

Перше місце займає часник. Саме в ньому присутні особливі елементи, які впливають на токсичні речовини. Вони також сприяють їх виведенню. Часник може запобігти розвитку раку шкіри та інших захворювань.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Риба також допоможе захистити організм людини від багатьох захворювань. У цьому продукті містяться омега-3 жирні кислоти, які заважають раковим клітинам розвиватися.

Лимон і чорниця також містять багато корисних елементів.

Зелений чай також є прекрасним засобом для запобігання розвитку онкології.

В їжу варто включати ягоди, гриби, виноград, морські водорості, базилік, червоне вино, томати. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Олена Коваль

Найпопулярніше