Невролог назвав простий спосіб, як знизити ризик судинної деменції

Так звана судинна деменція – відносно поширене нейродегенеративне захворювання. Невролог доктор Стівен Інгліш із клініки Майо (США) пояснює, як можна значно знизити ризик цієї форми деменції у простий спосіб.

Щорічно у мільйонів людей у ​​всьому світі діагностують деменцію, і, за оцінками експертів, на даний час цим нейродегенеративним захворюванням страждають близько 55 мільйонів людей. Однією з найпоширеніших причин є судинна деменція, яка обумовлена ​​порушенням кровообігу в головному мозку.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Судинні зміни як причина

За словами доктора Інглиша, коли кровоносні судини в мозку пошкоджуються або закупорюються, нервові клітини перестають отримувати достатню кількість кисню та поживних речовин. Приблизно 25 відсотків усіх випадків деменції спричинені судинними захворюваннями.

Судинні зміни в мозку найчастіше ушкоджують аксони - кабелі, - які з'єднують різні частини мозку. В результаті сигнали проходять довше, і наш мозок не працює на повній швидкості », – пояснює доктор Інґліш у недавньому прес-релізі .

Симптоми та фактори ризику

Судинна деменція може виявлятися у вигляді проблем із пам'яттю, судженням, плануванням та іншими когнітивними функціями. Деякі з основних факторів ризику також безпосередньо пов'язані із серцевими захворюваннями та інсультом.

« Високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, діабет, куріння, ожиріння і апное уві сні - це фактори ризику, що піддаються зміні, які, якщо їх не лікувати, з часом можуть призвести до зносу дрібних кровоносних судин головного мозку », - додає лікар.

Профілактика: як знизити ризик

На щастя, за словами лікаря, існують заходи, що дозволяють значно знизити ризик судинної деменції, такі як зниження артеріального тиску та рівня холестерину за допомогою ліків або зміни способу життя.

Іншим фактором ризику є апное уві сні, хоча певні пристрої чи хірургічні процедури можуть допомогти оптимізувати подачу кисню під час сну. Водночас експерт зазначає, що відмова від нікотину покращує кровообіг та знижує запальні реакції у судинах, що протидіє судинній деменції.

Рання діагностика та лікування мають вирішальне значення

Судинна деменція - серйозне, але часто запобігання захворюванню. Здоровий спосіб життя та рання медична допомога можуть допомогти зберегти мозок у формі у довгостроковій перспективі.

За словами лікаря, будь-якій людині, яка має фактори ризику або помітила перші симптоми, слід звернутися до невролога. На багато факторів ризику судинної деменції можна впливати, і раннє втручання, зокрема, може уповільнити прогресування захворювання та покращити якість життя.

Фото: pathdoc/stock.adobe.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Вік, у якому різко прискорюється процес старіння мозку, назвали вчені

Читайте також: Медики назвали фактори довкілля, що збільшують ризик деменції