
Керування транспортним засобом можна порівняти з сидячою роботою.
Лікарі назвали головні професійні хвороби водіїв, які перебувають тривалий час в дорозі. Найчастіше власники транспортних засобів, які використовують їх практично кожен день, страждають від проблем з диханням, отруєнь або викривлень хребта.
Керування транспортним засобом можна порівняти з сидячою роботою, так як тіло людини довгий час знаходиться в одному положенні. Через це з роками відбуваються певні деформації хребта, що призводить до радикуліту і остеохондрозу. Запобігти негативним наслідкам водіння в даному випадку допоможуть фізичні вправи або масажі.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
На другому місці за поширеністю серед водіїв розмістилися отруєння токсичними речовинами. Під час їзди в організм власника транспортного засобу потрапляють чадний газ, випаровування палива і шинна пил. Наслідки цього, як правило, помітні тільки через роки водіння.
Ситуацію посилює вживання важкої і шкідливої їжі в дорозі, що часто призводить до розладів шлунку і проблем з кишечником. Через порушення метаболізму водії нерідко страждають від ожиріння і діабету.
За словами лікарів, виправити ситуацію можна постійними пробіжками, заняттями в спортзалі і дієтою зі здоровим раціоном. При від'їзді в тривалі відрядження варто подбати про провізію і виключити вживання фаст-фуду або напівфабрикатів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Умову зняття санкцій із РФ назвали в ЄС
17:55 07 кві 2025.
Європа не може замінити Starlink в Україні
17:30 07 кві 2025.
Ціни на російську нафту обвалилися
17:15 07 кві 2025.
Кадировці ґвалтували неповнолітніх дівчат на Миколаївщині
16:55 07 кві 2025.
Трамп обрушив світові ринки
16:30 07 кві 2025.
У Києві депутат продавав посади у держустановах
16:15 07 кві 2025.
Підлітки скоювали диверсії на залізниці
15:55 07 кві 2025.
Українцям перепризначать субсидію
15:30 07 кві 2025.
У Кремлі пояснили, що заважає зупинити вогонь в Україні
15:15 07 кві 2025.
Трамп обвалив фондовий ринок Європи
14:55 07 кві 2025.
SHUMEI презентував саундтрек до фільму "Малевич", який вийде 11 вересня
14:51 07 кві 2025.