
Сучасний спосіб життя, який змушує людей рухатися у прискореному темпі, позбавляє їх одного з ключових для здоров'я благ.
Нестача сну може призвести до збоїв в роботі ендокринної системи та порушень обміну речовин, заявив головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка, передає УНН.
"Недостатньо якісний сон - і по глибині, і за часом - відображається в тому, що призводить до відчуття стресів, напружень психічних, він відбивається на серцево-судинній системі, в першу чергу, бронхо-легеневій, на ендокринній, викликаючи порушення обміну речовин - до діабету", - зазначив медик.
Раніше Lenta.UA назвала чотири головні ознаки початку проблеми зі здоров'ям. Крім того, хронічне недосипання посилює чутливість до болю.
Фото: Gezond Totaal
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новини
Цієї неділі світ відсвяткує Міжнародний день рок-н-ролу
23:20 11 кві 2025.
Minecraft Movie: який фільм, такий і режисер
22:45 11 кві 2025.
Деякі європейські чиновники вважають, що Трамп не має чіткого плану припинення війни в Україні.
22:30 11 кві 2025.
Україна шукає заміну комплексам Patriot
22:15 11 кві 2025.
У Білому домі підтвердили перебування спецпосланця Трампа у Москві
21:45 11 кві 2025.
Володимир Зеленський назвав важливий пріоритет закупівлі озброєння
21:30 11 кві 2025.
Статуя Будди та історичні реліквії знайдені у Північній Кореї
21:15 11 кві 2025.
У Франції хочуть обкласти додатковим податком букіністів
20:45 11 кві 2025.
Українці масово тікали від мобілізації
19:55 11 кві 2025.