
До складу цього продукту входить велика кількість вітамінів, фолієва кислота і багато мінералів.
Спеціаліст пояснила, що до складу дині входить велика кількість вітамінів, фолієва кислота, бета-каротин і багато мінералів. Завдяки цьому набору, продукт також має антиоксидантну дію, покращує роботу серцево-судинної системи і є профілактикою атеросклерозу і онкологічних захворювань, додала вона.
Вживати диню варто помірно і тільки при відсутності протипоказань.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
"Треба пам'ятати, що навіть найкорисніший продукт може бути небезпечний. З урахуванням того, що диня має високий глікемічний індекс, рекомендується в день з'їдати не більше 300-400 грамів (два-три шматочки). Зловживання може привести до зайвої ваги і ожиріння" , - уклала лікар.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
У новому німецькому Бундестазі почалися проблеми
20:30 04 кві 2025.
Global Drone Academy — 3 роки розвитку та дії!
20:01 04 кві 2025.
Канада хоче стати новим світовим лідером
19:55 04 кві 2025.
Світові ринки продовжують падати
19:30 04 кві 2025.
Україна отримає майже 5 мільярдів
19:15 04 кві 2025.
Міноборони отримало 130 мільйонів на формування армійських корпусів
18:55 04 кві 2025.
В Ізраїлі знайдено 1200-річний глечик з верблюдами (Фото)
18:45 04 кві 2025.
У Києві продовжує роботу центр підтримки людей з ігровою залежністю Простір життя. Life Space і телефонна лінія для всіх регіонів
18:20 04 кві 2025.
Трамп відреагував на «удар» Китаю
18:15 04 кві 2025.