
До складу цього продукту входить велика кількість вітамінів, фолієва кислота і багато мінералів.
Спеціаліст пояснила, що до складу дині входить велика кількість вітамінів, фолієва кислота, бета-каротин і багато мінералів. Завдяки цьому набору, продукт також має антиоксидантну дію, покращує роботу серцево-судинної системи і є профілактикою атеросклерозу і онкологічних захворювань, додала вона.
Вживати диню варто помірно і тільки при відсутності протипоказань.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
"Треба пам'ятати, що навіть найкорисніший продукт може бути небезпечний. З урахуванням того, що диня має високий глікемічний індекс, рекомендується в день з'їдати не більше 300-400 грамів (два-три шматочки). Зловживання може привести до зайвої ваги і ожиріння" , - уклала лікар.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Стало відомо, де сховався Янукович
11:15 28 кві 2025.
Військові витрати у світі досягли історичного максимуму
10:55 28 кві 2025.
Януковичу дали 15 років
10:30 28 кві 2025.
Окупанти вдарили по Сумщині
10:15 28 кві 2025.
Північна Корея підтвердила свою участь у війні проти України
09:55 28 кві 2025.
Зеленський готовий відмовитися від Криму, - Трамп
09:30 28 кві 2025.
Трамп вимагає від Путіна припинити стріляти та підписати угоду
09:15 28 кві 2025.
У Голлівуді встановлено два вражаючі касові досягнення
08:30 28 кві 2025.
У центрі Барселони знайдено покинутий середньовічний корабель (Фото)
07:18 28 кві 2025.
Скільки триватиме похолодання в Україні, відповів синоптик
06:30 28 кві 2025.