Медики з'ясували, яке небезпечне захворювання спричиняє надмірний перегляд телевізора та відеоігор

Нещодавнє дослідження показує, що діти, які проводять надто багато часу, приклеївшись до своїх екранів, мають більш високі шанси на розвиток обсесивно-компульсивного розладу (ОКР).

Їхні шанси на розвиток ОКР протягом двох років збільшувалися на 13% за кожну годину, протягом якої вони грали у відеоігри, та на 11% за кожну годину, коли вони дивилися відео. Про це йдеться в новому дослідженні, проведеному дослідниками Каліфорнійського університету в Сан-Франциско (UCSF), опублікованому в Journal of Adolescent Health.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Ведучий автор дослідження попередив батьків, що надмірний час, що проводиться перед екраном, може мати згубні наслідки для психічного здоров'я підлітків.

"Діти, які проводять надто багато часу за відеоіграми, повідомляють, що відчувають потребу грати все більше і більше і не можуть зупинитися, незважаючи на спроби", - сказав Джейсон Нагата, доктор медичних наук, доцент кафедри педіатрії Каліфорнійського університету в Сан-Франциско.

"Нав'язливі думки про зміст відеоігор можуть перерости в нав'язливі ідеї або примуси". Він сказав, що перегляд відео може викликати у підлітків нав'язливе бажання переглядати схожий контент. Він додав, що алгоритми та реклама можуть посилити таку поведінку.

Обсесивно-компульсивний розлад - це стан психічного здоров'я, що включає повторювані і небажані думки і поведінка, що повторюється, яку людина відчуває вимушеним виконувати.

"Залежність від екрану пов'язана з нав'язливістю та втратою контролю над поведінкою, які є основними симптомами ДКР", - сказав Нагата. Дослідники опитали 9204 підлітків у віці від 9 до 10 років у США, скільки часу вони проводять на різних платформах.

У середньому 3,9 години на день. Виключено використання екранів у освітніх цілях. Через два роки у 4,4% підлітків розвинулося нове ДКР. Відеоігри та потокове відео були пов'язані з більш високим ризиком розвитку ДКР. Текстові повідомлення, відеочат та соціальні мережі не пов'язані окремо з обсесивно-компульсивним розладом, але це може бути пов'язане з тим, що підлітки у вибірці їх мало використовували, кажуть дослідники. Результати можуть бути різними для підлітків старшого віку, додали вони.

У липні Нагата та його колеги виявили, що надмірний час, що проводиться за екраном, пов'язаний з деструктивними розладами поведінки у дітей віком від 9 до 11 років, при цьому найбільший внесок роблять соціальні мережі. У 2021 році вони виявили, що під час пандемії час підлітків біля екрану збільшився вдвічі.

Окреме дослідження попередило батьків, що часте надання маленьким дітям мобільних пристроїв для їх заспокоєння у довгостроковій перспективі може завдати більше шкоди, ніж користі. Близько 422 батьків та 422 дитини віком від трьох до п'яти років взяли участь у дослідженні з серпня 2018 року до січня 2020 року, результати якого були опубліковані JAMA Pediatrics.

Фото: Shutterstock

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.