Фахівці попередили, що вживання кофеїну має бути збалансованим.
Вчені з Університету Франсіско де Віторії у складі наукового колективу виявили зв'язок між вживанням кофеїну та процесом окислення жирів. Результати дослідження опубліковані у журналі Nutrients.
Вчені проаналізували попередні дослідження на тему ролі кофеїну у розщепленні жирів. Загалом було розглянуто 182 документи, серед яких 157 наукових статей та 25 оглядових статей. З'ясувалося, що вживання кофеїну у різних формах стимулює симпатичну нервову систему. Завдяки її активності прискорюється серцебиття, розширюються бронхіальні проходи, посилюється перистальтика у стравоході, розширюються зіниці, підвищується потовиділення та кров'яний тиск.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У дослідженні вивчалося вживання кави, енергетичних напоїв та кофеїну як добавки (таблетки).
Кофеїн збільшує вивільнення жирних кислот та покращує ліполіз. Це метаболічний процес розщеплення жирів на їх жирні кислоти, що сприяють зниженню ваги.
Зазначається, що вживання кофеїну має бути збалансованим. Ця речовина може завдати шкоди людям з високим кров'яним тиском і спровокувати безсоння.
Фото: Depositphotos
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики з'ясували, скільки філіжанок кави на день знижують ризик депресії
Читайте також: Медики з'ясували, від якого небезпечного захворювання захищає кава
Олена КовальНовини
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.
Російський агресор атакував Дніпро
21:45 20 вер 2024.
Кіно та секс: чи піде Моллівуд шляхом Голлівуду?
21:30 20 вер 2024.