Знайдено також спосіб побороти почуття самотності.
Американські вчені довели, що самотність завдає шкоди здоров'ю людини. Було проведено дослідження за участю 147 добровольців у віці. Чоловікам і жінкам різного віку пропонували визначити, в якому напрямку рухається стрілка, але при цьому на задньому плані з'являлися особи з різними емоціями.
Як показали досліди, самотні люди приділяли більше уваги загрозливим особам, когнітивні функції їх при цьому сповільнювалися. Інші учасники активніше реагували на позитивні стимули. За результатами ЕКГ, у цих людей були зафіксовані активність на рівні скронево-тім'яної переходу, який відповідає за ступінь співчуття і розуміння, повідомляє Cerebral Cortex.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Також вчені знайшли спосіб побороти почуття самотності. З'ясувалося, що в цьому допомагають повсякденні побутові ритуали і заняття спортом, наприклад, заварювання кави або ранкова пробіжка. Вчені зробили вимірювання рівня почуття самотності до і після впровадження в життя дій, які людина може робити щодня. Дослідження показало, що люди, які частіше звертаються до таких дій, відчували себе менш самотніми, хоч і в короткостроковій перспективі.
Медики додали, що суть полягає в тому, що звички, навіть дрібні і побутові, здатні наповнювати людське життя змістом. Дослідники також відзначили, що такі почуття можна порівняти з очікуванням свята або відпочинку.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.
Російський агресор атакував Дніпро
21:45 20 вер 2024.
Кіно та секс: чи піде Моллівуд шляхом Голлівуду?
21:30 20 вер 2024.