
Йдеться про шпинат.
Мікробіологи Віденського і Констанцського університетів зробили відкриття, що розчаровує любителів ЗСЖ. Виявилося, що цукор через сульфохіновозовою сірою, що міститься в ньому, провокує зростання особливих бактерій в кишковику. За даними експертів, шпинат, який вважався Суперфудом, виявився здатним провокувати збільшення в кишковику частки сірководню. «У малих концентраціях подібний газ може провокувати протизапальний ефект, навіть бути корисним для організму, але у великих кількостях він провокує розвиток раку», - розповів провідний автор дослідження Девід Шлехек. - «На відміну, наприклад, від тієї ж глюкози, яка може бути поживною для великої кількості мікроорганізмів в кишкрвику, сульфохіновоза збільшує зростання конкретних ключових організмів в кишковому мікробіома».
Шлехек додав, що сульфосахар стимулює зростання Eubacterium rectale: «Це - один з десяти найбільш відомих кишкових мікробів в організмі здорових людей. Такі бактерії ферментують сульфохіновозу, синтезуючи серозне з'єднання - DHPS. Воно служить джерелом енергії для всіх інших кишкових бактерій - тієї ж Bilophila wadsworthia, яка і виробляє кінцевий сірководень». Це означає, що в кишковику сірководень виробляється не тільки клітинами в організмі, але й цілою групою спецмікробов після вживання в їжу листової зелені.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Колеги віденських фахівців зі США дотримуються трохи іншої думки. Вони впевнені, що на день треба вживати якомога більше фруктів і овочів. Так, вчені проаналізували дані 26 наукових робіт, в яких в цілому взяли участь близько двох мільйонів чоловік з 29 країн світу. Було встановлено, що отримані результати показують взаємозв'язок між вживанням в їжу п'яти порцій фруктів і овочів на день і зниженням передчасного летального результату.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Буковині виявили чергову схему для ухилянтів
02:20 16 кві 2025.
Аня Тейлор-Джой відзначить завтра свій день народження
23:20 15 кві 2025.
Дональд Трамп вдруге націлився на Гарвард
22:45 15 кві 2025.
У Нью-Йорку розпочався новий суд над Харві Вайнштейном
22:30 15 кві 2025.
Президент Польщі відповів на російські погрози
21:45 15 кві 2025.
Україна буде членом Північноатлантичного альянсу
21:30 15 кві 2025.
Невидимі джерела мікробів у кожному будинку назвав медик
21:15 15 кві 2025.
В Україну повернувся унікальний стародрук
20:45 15 кві 2025.
Володимир Зеленський: про територію нашої держави може говорити лише народ України
20:30 15 кві 2025.