Медики розповіли, як знизити ризик раку стравоходу

Рак стравоходу це пухлинне захворювання, частота якого збільшується. Що ще гірше, цей рак часто діагностується на пізній стадії. Тоді шанси на одужання невеликі. Деякі заходи можуть допомогти знизити ризик цього раку. Про це пише Нeilpraxisnet.

Раку стравоходу належить восьме місце у світі серед онкологічних захворювань. Щорічно діагностують понад 410 тисяч нових випадків та приблизно 340 тисяч випадків смерті від цього виду раку. Захворюваність в Україні становить 4 випадки на 100 тисяч, смертність – 3,2 випадки на 100 тисяч населення.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Експерти пояснюють, що можна зробити, щоб знизити ризик розвитку раку стравоходу.

Як пояснює служба інформації про рак Німецького центру дослідження раку (DKFZ), рак стравоходу (карцинома стравоходу) викликає симптоми у багатьох постраждалих лише тоді, коли хвороба прогресує.

На даний момент пухлина вже більша і викликає помітні проблеми. Фахівці виділяють симптоми, на які слід звернути увагу:

• Постійний біль або дискомфорт при ковтанні, наприклад, часто ядуха.
• Втрата апетиту та втрата ваги
• Випадкові блювання, блювання кров'ю
• Кров у стільці (дьогтеподібний стілець)

Якщо такі симптоми зберігаються протягом тривалого періоду часу, не слід зволікати зі зверненням до лікаря.

Рання діагностика раку стравоходу важлива, оскільки чим раніше виявлено злоякісне захворювання, тим вищі в багатьох випадках шанси на одужання та виживання.

Згідно DKFZ, куріння та вживання алкоголю у великих кількостях є найважливішими факторами ризику розвитку раку стравоходу. Крім того, хронічна печія та ожиріння підвищують ризик захворювання. Але пухлина у стравоході може виникнути і без участі відомих факторів ризику.

У нещодавній статті відомої клініки Майо (США) йдеться про заходи, які можуть знизити ризик раку стравоходу:

Киньте курити чи навіть не починайте.

Вживайте алкоголь у помірних кількостях, якщо взагалі. Для здорових дорослих це означає до однієї порції на день для жінок та до двох порцій на день для чоловіків.

Їжте більше фруктів та овочів.

Підтримуйте здорову вагу. Якщо у вас надмірна вага чи ожиріння, поговоріть зі своїм лікарем про стратегії, які допоможуть вам схуднути. Прагніть до повільної та стійкої втрати ваги від одного до двох фунтів на тиждень.

Фото: eddows/stock.adobe.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики назвали дієту, яка захищає від раку легень

Читайте також: Вчені виявили причину появи метастазів раку