Сприймати кризу слід не як кінець життєвого шляху, а як початок в житті нового етапу.
У науці немає такого поняття як криза середнього віку, однак з цим явищем стикається в певні роки майже кожна людина. Як подолати непростий період, розповів лікар Олександр М'ясников.
За словами доктора, кризу середнього віку психологи прирівнюють до депресивного розладу. Виникає вона на тлі глибокої переоцінки життєвого досвіду і своїх відчуттів. Людині здається, що все хороше залишилося позаду, мрії юності і молодості упущені, а попереду немає нічого того, заради чого варто продовжувати жити. Багато хто думає, що старість вже на підході, а там досить скоро прийде і кінець. Це дуже непростий період.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
За словами Мясникова, сприймати кризу слід не як кінець життєвого шляху, а як початок в житті нового етапу. Важливо усвідомити, що кожне нове десятиліття відкриває безліч цікавих можливостей. Це «найсолодший, найактивніший і найсмачніший» етап життя. Важливо тільки зрозуміти, що все ще може бути попереду, і грамотно проживати кожен новий період.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.