В середньому, кожен дорослий хворіє на ГРВІ 2-3 рази на рік.
Основними збудниками ГРВІ є віруси, що вражають, як правило, саме епітелій дихальних шляхів. Рідше причиною розвитку застуд є бактерії.
Що ж провокує розвиток захворювання? Контакт із зараженою людиною, перебування в багатолюдному приміщенні в період епідемії, сильне переохолодження або навіть стрес.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В середньому, кожен дорослий хворіє на ГРВІ 2-3 рази на рік, діти - 6-8 разів на рік. Захиститися повністю від ГРВІ не можна, але для того, щоб прискорити час одужання, необхідно знати, як виявляється застуда, в які моменти хвороба заразна і як можна собі допомогти.
При спілкуванні з хворою людиною віруси, як правило, потрапляють в організм ззовні, а під впливом холоду та інших несприятливих погодних факторів активізуються ті бактерії та інші мікроорганізми, які постійно мешкають в людському організмі.
Як тільки імунітет людини трохи слабшає, збудники хвороби тут же починають свою діяльність: посилено розмножуються на слизових оболонках горла і носа, виробляють токсини і починають з'являтися перші ознаки застуди. Це може бути нежить, першіння або дискомфорт в горлі.
Можуть так само виникати почуття підвищеної стомлюваності, втоми, загальної слабкості. З появою цих симптомів хворий стає заразним для оточуючих, навіть при відсутності високої температури.
Полегшити стан при простудних захворюваннях допомагають:
- Збалансоване харчування
- Відмова від шкідливих звичок
- Дотримання всіх рекомендацій лікаря
- Відмова від самолікування
До консультації з лікарем можна використовувати спреї для носа, щоб зняти закладеність і набряк, а від болю в горлі - лікарські препарати місцевої дії.
Відповідальність гігієни, дотримуйтеся режиму харчування, більше гуляйте на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, і при початку прояву симптомів залишайтеся вдома і викликайте лікаря.
Фото: Нові вісті
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.