Цей овоч знімає запалення і сприяє поліпшенню роботи головного мозку.
Вчені провели дослідження з метою з'ясувати, що буде, якщо вживати в їжу огірки кожен день.
Огірки позитивно позначаються на тиску і виведенні токсичних речовин. Також овоч багатий на вітаміни групи В, які, в свою чергу, розслаблюють нервову систему і знижують рівень стресу.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Більш того, огірки знімають запалення і сприяють поліпшенню роботи головного мозку, завдяки вмісту флавоноїдів.
При вживанні даного овоча щодня можна забути про дефіцит корисних речовин в організмі. Вітаміни К і С, мідь, калій, марганець - і це далеко не весь список всього, що міститься в огірках. Таким чином, вчені зробили наступний висновок: даний овоч дуже корисний для зміцнення імунітету.
Але при наявності проблем зі здоров'ям перед вживанням огірків необхідно звернутися до лікаря, так як є протипоказання до вживання цього овоча.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти вдарили по житловому багатоповерховому будинку в Харкові
00:10 22 вер 2024.
Росія відмовилася від участі у другому саміті миру
23:30 21 вер 2024.
Додаток Приват24 тимчасово призупинить роботу
22:40 21 вер 2024.
У Києві знову підвищився рівень забруднення повітря
22:30 21 вер 2024.
Зеленський прокоментував удари по великих військових складах Росії
21:30 21 вер 2024.
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.