У період пандемії коронавірусної інфекції вітаміни С і D позитивно впливають на імунну систему.
Багато людей приймають вітаміни без призначення лікаря, особливо в період пандемії коронавірусної інфекції і напередодні весни. Найпопулярнішим з них є вітамін D, проте його передозування, як стверджують терапевти, може бути небезпечне.
Наталя Уклеїна попередила, що вітамін D необхідно приймати тільки в тому дозуванні, яке прописав лікар, інакше можуть виникнути побічні ефекти. Вітамін D сам по собі не є алергеном, але виробники додають в нього різні речовини для поліпшення смакових якостей і зовнішньої оболонки. Якраз таки вони і можуть викликати алергію.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Терапевт Лариса Алексєєва відзначила, що надлишок вітаміну D проявляється сверблячкою шкірних покривів, головним болем і нудотою. Він здатний відкладатися в печінці, нирках, а також кровоносних судинах. На сьогоднішній день вітамін D продається в аптеках в спеціальних профілактичних дозах. Наслідків для організму вдасться уникнути, якщо приймати не більше 600 МО вітаміну на добу.
При цьому фахівець додала, що в період пандемії коронавірусної інфекції вітаміни С і D позитивно впливають на імунну систему, а значить, допомагають протистояти патогену. Це той випадок, коли їх можна приймати і без призначення лікаря, але в адекватних дозах.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.