Здоров'яПрофілактика

Медики пояснили, які продукти погіршують кашель

13:41 07 кві 2020.  1496Читайте на: УКРРУС

Після коригування раціону результат буде помітним вже через кілька днів.

Дослідження, проведені зарубіжними медиками, дозволили з'ясувати, які продукти погіршують кашель.

Перш за все, фахівці не рекомендують хворим захоплюватися цукровмісними продуктами. Справа в тому, що деякі продукти харчування призводять до утворення надлишку слизу. Саме тому їх варто вживати в обмеженій кількості.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Деякі симптоми посилюються під впливом цукру. Це стосується запальних процесів в організмі. Крім цього цукор сприяє накопиченню виділень клітинами хімічних елементів (відходи життєдіяльності).

Фахівці вважають, що при кашлі краще вживати більше фруктів, які є природним постачальником глюкози.

Молоко і молочні продукти також збільшують виділення слизу.

При захворюванні на грип варто утриматися від вживання м'яса або риби.

Також в список обмежень фахівців потрапили і соєві продукти.

Медики впевнені, що після коригування раціону харчування результат буде помітним вже через кілька днів.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Олена Коваль

Найпопулярніше