Медики пояснили, чому відвідування туалету перед виходом з дому небезпечне для здоров'я

На думку медиків, люди часто йдуть в туалет «про всяк випадок» кожен раз перед тим, як вийти на вулицю. Це шкодить здоров'ю, так як організм підсвідомо починає частіше відчувати потребу. Медики вважають, що якщо робити так зрідка, то все буде нормально, а якщо часто, то сечовий міхур людини перестане наповнюватися належним чином. Він завжди буде заповнений лише частково, повідомляє BuzzFeed. До того ж сечовий міхур звикає опорожняться раніше необхідного. Лікар-терапевт з Лос-Анджелеса Хізер Джеффкоут вважає, що це також може привести до проблем з сечовипусканням.

Ідеальною частотою походу в туалет медик назвала раз в 2-3 години. А вночі у людини повинно бути мінімум 6 годин сну до того, як він прокинеться і спустошить сечовий міхур.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.