Це негативно впливає на здоров'я.
У щоденному поспіху ми намагаємося вигадати більше часу для сну, часто пропускаючи щовечірні процедури догляду за обличчям або лягаючи спати з мокрим волоссям. Дерматолог Стівен Шапіро пояснив, як саме сон з мокрою головою впливає на здоров'я.
Доктор Шапіро насамперед розвінчав міфи про те, що під час сну з вологим волоссям можна застудитися. Зате є куди більш серйозна небезпека. Після миття стрижень волосини розм'якшується від води, це послаблює локони, робить їх більш ламкими. Під час сну волосся деформується подушкою, і якщо воно вологе, то волосяні фолікули можна легко пошкодити, що призведе в кінцевому рахунку до випадання волосся. Особливо сон з мокрою головою шкідливий для людей, у яких є схильність, в тому числі спадкова, до облисіння або гіпотиреозу, повідомляє Медицина і наука.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
І це тільки півбіди. Волосся сохне повільніше за шкіру. І відповідно волога з волосся довго впливає на шкіру голови. А це небезпечно вже зростанням бактерій або грибків на шкірі, які в свою чергу призводять до хронічного запалення волосяних фолікулів або до появи лупи. Ці захворювання ще більше послаблюють волосся, приводячи до їхнього випадання.
Втім, всі ці неприємності можуть виникнути тільки в тому випадку, якщо ви регулярно лягаєте спати з мокрим волоссям. Якщо ж такі ситуації швидше виняток, ніж правило в вашому режимі дня, то серйозних наслідків можна не побоюватися.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.