
Нормалізувати стан ніг можна за допомогою регулярних занять спортом та правильного харчування.
Медики розповіли про небезпечні симптоми хвороб ніг, які часто залишаються поза увагою, що загрожує неприємними наслідками. Важливо не ігнорувати дискомфорт, що виникає у нижніх кінцівках.
Нерідко при невропатії людина починає відчувати печіння і поколювання в ногах навіть коли вони знаходяться в стані спокою. Якщо хворобливі відчуття мають місце під час ходьби, існує ймовірність проблем з кровообігом або ортопедичними порушеннями.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Іноді ноги відчуваються дуже гарячими або холодними навіть при їх нормальній температурі, і це може свідчити про пошкодження нервів.
Тривожним сигналом медики називають і зниження чутливості стопи. Це проявляється в легкому онімінні, і індивід навіть не може зрозуміти, що взуття йому тисне. На тлі цього зростає ризик отримання різних травм і появи синдрому діабетичної стопи.
До видимих сигналів порушень відносять сухість і надмірну сприйнятливість ніг до тріщин.
Якщо стопа знаходиться у неправильному положенні, але це не відчувається, може виникнути деформація нігтя, а ще на ній утворюються пухирі. У разі пошкодження нерва в першу чергу потрібно здати аналіз на рівень цукру крові. Крім того, нормалізувати стан ніг можна за допомогою регулярних занять спортом, правильного харчування, відмови від шкідливих звичок. Провокувати невропатію також здатна нестача в організмі вітамінів групи B.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Росія готувала наступ на двох напрямках у 2024-2025 роках
11:15 03 бер 2025.
У ГУР назвали чисельність російських військ, які воюють проти України
10:55 03 бер 2025.
Війна з Росією далека від завершення, - Зеленський
10:30 03 бер 2025.
РФ планує запускати по 500 дронів-камікадзе по Україні
10:15 03 бер 2025.
Міняти мене буде непросто, - Зеленський
09:55 03 бер 2025.
Російські дрони атакували Кривий Ріг
09:30 03 бер 2025.
Сили ППО збили практично всі дрони-камікадзе
09:15 03 бер 2025.
Колишній Джеймс Бонд відсвяткував свій реальний день народження
08:30 03 бер 2025.
У Помпеях знайдено фрески присвячені таємничому культу Діоніса (Фото)
07:14 03 бер 2025.
Церемонія вручення "Оскарів" несподіванок майже не принесла
06:30 03 бер 2025.
Зеленський не отримає гроші, якщо не буде прагнути до миру, - США
05:25 03 бер 2025.