Медики назвали трави, які ефективно знижують високий тиск

Високий тиск (гіпертонія), є хронічним захворюванням, що пов'язане зі здоров'ям серцево-судинної системи. При гіпертонії кровоносні судини починають звужуватися, в результаті чого кров тисне на стінки судин. Без лікування підвищений артеріальний тиск призводить до загрозливих життя захворювань - інфаркту, ішемічної недостатності та інсульту. Ці 5 трав служать потужними природними засобами від гіпертонії.

Шавлія

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Зазвичай використовується для додавання свіжості в томатні соуси, омлети, рибні страви і пасту. Але трава містить антиоксиданти, які можуть знизити артеріальний тиск. Шавлія сприяє циркуляції крові, посилюючи імунні реакції на запалення.

Гібіскус

Рослина відома своїми великими барвистими квітами, які мають цілющі властивості. Часто квітки гібіскуса збирають для створення трав'яного чаю. Широко поширена думка, що він знижує артеріальний тиск завдяки наявності антиоксидантів, які лікують запалені кровоносні судини.

Глід

Глід є колючим квітучим чагарником, листя, квіти, ягоди і стебла якого зазвичай використовуються в якості рослинних лікарських засобів. Він часто використовується для лікування захворювань: високий тиск і рівень холестерину, які збільшують ризик хвороб серця. Відомо, що глід покращує кровообіг і запобігає запаленню судин, яке може викликати утворення тромбів.

Часник

Містить 33 з'єднання, багатих сіркою, які володіють протизапальними, антибактеріальними і антиоксидантними властивостями. Було доведено, що з'єднання, відоме як аліцин, знижує високий тиск.

Кориця

Містить природну речовину ціннамальдегід, що володіє антиоксидантними властивостями. При вживанні в якості трав'яного чаю кориця допомагає боротися з гіпертонією.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.