З таким болем стикаються навіть ті люди, у яких немає проблем з хребтом.
У подібного «неспецифічного» болю немає причин, але при цьому він доставляє незручності. Досліджуючи цю проблему, лікарі виявили, що з ним можна впоратися за допомогою кайенського перцю. Він містить активний інгредієнт, який має знеболюючий ефект.
Кайенський перець містить капсаїцин, а він при тривалому застосуванні зменшує біль. Лікарі зазвичай радять в такій ситуації використовувати креми або мазі з вмістом 0,0125% очищеного капсаїцину.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вживання кайенского перцю в їжу також допомагає позбутися від болю в спині.
Також лікарі рекомендують цій групі пацієнтів більше рухатися. Лише до недавнього часу вважалося, що постільний режим допоможе позбутися від болю в спині. Але насправді, ті, хто залишаються активними, одужують швидше.
Фото: Bigstock.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.