Імуномодулятори не допоможуть зміцнити імунітет, а, навпаки, здатні погіршити здоров'я.
При тривалому прийомі подібних препаратів імунні клітини організму дезорієнтується і перестають розпізнавати віруси і бактерії, що особливо небезпечно під час пандемії.
На думку фахівців, найпростішим і ефективним способом підвищити імунітет є вживання напою з кислих ягід. Можна використовувати журавлину, горобину, обліпиху, брусницю в поєднанні з лимоном. Інгредієнти досить залити водою в банку і потовкти.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вода з ягодами або лимоном відновлює кислотно-лужну рівновагу організму і насичує його вітамінами у великій кількості, чинячи на імунну систему людини вельми сприятливий вплив. Такий напій може зменшити і ризик зараження коронавірусів.
Ще один засіб для зміцнення імунітету - настоянка прополісу. Використовувати її можна місцево - для зрошення рота і носа, однак максимальний ефект дають свічки з прополісом. Приймати можна і маточне молочко - в рідкому вигляді або таблетках.
70% імуномодулюючих клітин міститься в травній системі людини, підкреслили лікарі. Тому для стимуляції імунітету добре включати в раціон червоний перець, хрін і васабі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.