Медики назвали продукти, протипоказані при коронавірусі

Будь-яке респіраторне захворювання несе певні ризики для організму. Імунітет людини ослаблений, а при неправильному харчуванні під час хвороби йому може бути ще складніше боротися з вірусом.
З раціону слід виключити солодкі напої та десерти в цілому. Тепле рясне пиття дійсно відіграє велику роль в процесі одужання, проте зловживати чаєм з варенням або медом не варто. У цукрі містяться мікроорганізми, що впливають на активне розмноження бактерій всередині тіла людини. Солодкі продукти послаблюють імунітет, заважаючи нормальній роботі імунних клітин.
Також під час боротьби з коронавірусом або грипом найкраще забути про фаст-фуд, занадто жирну їжу і консерви. Ці продукти в цілому негативно позначаються на здоров'ї людини, а також травній системі. У період перебігу захворювання вони створять додаткове навантаження на й без того ослаблений організм.
Обережніше варто бути навіть з чаєм або кавою. Самі по собі ці напої корисні, але лише при помірній міцності і у невеликій кількості. Кожен з них має сечогінний ефект. Цей фактор посилює зневоднення організму, чого під час хвороби допускати не варто. Дефіцит вологи збільшить рівень інтоксикації, і організму буде важче вести боротьбу з вірусом.
Незважаючи на те, що вітамін С необхідний для нормального функціонування організму та імунної системи, на період хвороби найкраще мінімізувати споживання фруктів. Таку вітамінну терапію найкраще вести до моменту зараження. Під час захворювання велика кількість апельсинів або мандаринів вже не зцілить людину а тільки погіршить її стан. Вся справа в тому, що цитруси сприяють запаленню і подразненню слизових оболонок, які під час коронавірусу або застуди і так ослаблені і запалені. Зрозуміло, з раціону необхідно виключити і алкогольні напої. Спиртне шкідливо навіть здоровим людям, а в разі захворювання воно буде діяти як додатковий фактор, що провокує ускладнення. Такі напої також негативно позначаються на імунітеті в період хвороби. Крім того, алкоголь негативно взаємодіє з лікарськими препаратами, надаючи зайве навантаження на печінку і нирки. Під час прийому ряду ліків вживання спиртного неприпустимо взагалі.
Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.