
Позбавити від ломоти в суглобах допоможуть банани і яблука.
Медики назвали продукти, необхідні людині для ефективної боротьби з артритом. Люди з таким діагнозом реагують на кліматичні зміни, активність, харчування.
Експерти рекомендують хворим на артрит додати в раціон солодку картоплю, збагачений клітковиною, антиоксидантами, мінералами і вітамінами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Відмінно борються з проблемами манго і яблука, які містять бета-каротин і вітамін E. Позбавити від ломоти в суглобах допоможуть банани з фолієвою кислотою і калієм в складі.
Волоські горіхи здатні зняти напругу в суглобах і вгамувати безперервний біль. Аналогічний вплив на організм надають солодкий перець і лосось.
Хворим рекомендовано додати в меню дві чашки зеленого чаю в день, шпинат, томати, буряк.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Верховній Раді назвали три речі, на які Україна ніколи не піде заради припинення війни
23:20 17 бер 2025.
Росія наймає для диверсій у Європі наркозалежних
22:45 17 бер 2025.
Конор Макгрегор став гостем Дональда Трампа
22:30 17 бер 2025.
Володимир Зеленський звинуватив Путіна у затягуванні війни
22:15 17 бер 2025.
На антарктичній станції міг повторитися сюжет "льодових хорорів"
21:45 17 бер 2025.
Президент Франції назвав три умови для Росії
21:30 17 бер 2025.
Вчені з'ясували, чим гіркі продукти корисні для здоров'я
21:14 17 бер 2025.
Помер вітчизняний художник, який відродив український шрифт
20:45 17 бер 2025.
Росію звинуватили у підпалі магазину Ikea у Вільнюсі
20:30 17 бер 2025.