Позбавити від ломоти в суглобах допоможуть банани і яблука.
Медики назвали продукти, необхідні людині для ефективної боротьби з артритом. Люди з таким діагнозом реагують на кліматичні зміни, активність, харчування.
Експерти рекомендують хворим на артрит додати в раціон солодку картоплю, збагачений клітковиною, антиоксидантами, мінералами і вітамінами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Відмінно борються з проблемами манго і яблука, які містять бета-каротин і вітамін E. Позбавити від ломоти в суглобах допоможуть банани з фолієвою кислотою і калієм в складі.
Волоські горіхи здатні зняти напругу в суглобах і вгамувати безперервний біль. Аналогічний вплив на організм надають солодкий перець і лосось.
Хворим рекомендовано додати в меню дві чашки зеленого чаю в день, шпинат, томати, буряк.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.