В умовах епідемії потрібно приділити особливу увагу зміцненню імунітету.
Цим продуктом виявилася морська капуста, або ламінарія. Експерти відзначили, що зараз морську капусту НЕ змітають з полиць продуктових магазинів. Однак саме на цей доступний продукт слід звернути увагу в умовах пандемії COVID-19.
Ламінарія сприяє зміцненню імунної системи, а також антибактеріального і противірусного імунітету. Продукт сприяє і захисту від сезонних простудних захворювань. Однак фахівці нагадали, що морська капуста не є панацеєю від коронавірусу, а лише знижує ризик зараження.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Експерти рекомендують вживати капусту у будь-якій формі. Йдеться про консервований продукт і навіть про сухі листя у вигляді чіпсів.
Також продукт допомагає у боротьбі з іншою недугою - хронічною втомою. Крім того, морська капуста є профілактичним засобом проти гіпотиреозу - дефіциту гормонів щитовидної залози.
Користь ламінарії пояснюється високим вмістом йоду.
Фото: Просто їсти
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.
США та Великобританія готуються надати Україні довгоочікуваний дозвіл
22:30 20 вер 2024.
Оприлюднено звіт про замах на Дональда Трампа
22:15 20 вер 2024.
Російський агресор атакував Дніпро
21:45 20 вер 2024.
Кіно та секс: чи піде Моллівуд шляхом Голлівуду?
21:30 20 вер 2024.