Хвороби серця визнані основною причиною чоловічої смертності у розвинених країнах.
Високий холестерин і підвищений кров'яний тиск — очевидні чинники порушень серцевої діяльності. За словами дослідників із ізраїльського Медичного центру «Рамбам» , вживання гранатового соку знижує ці фактори ризику.
Зниження ризику серцевих недуг
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У учасників дослідження, які пили сік граната щодня протягом року, зменшилися відкладення холестерину на 30%, а тиск знизився в середньому на 9 %. У той час як у тих, хто не вживав гранатового соку, за цей період холестеринові бляшки збільшилися на 9%. Дослідники дійшли висновку, що відповідальність за покращення несуть поліфеноли гранату, які працюють як потужні антиоксиданти.
Профілактика раку простати
"Речовини, що містяться в гранаті, можуть зупинити клітини раку простати від метастазування і, можливо, навіть убити їх", - вважають вчені Каліфорнійського університету Лей Ванг, Андре Алкон і Джефрі Хоу. Після обробки гранатовим соком лабораторно-культивованих клітин раку дослідники виявили, що клітини не можуть злипатися одна з одною. Це зупиняє зростання пухлини.
Метастазування раку простати спричинено присутністю тестостерону. Виділені з гранатового соку флавони, фенілпропаноїди, гідробензойні кислоти та кон'юговані жирні кислоти блокують тестостерон та перешкоджають онкологічному процесу.
Збереження сили та фізичної форми
Вчені з Університету королеви Маргарити США давали сік граната 22 чоловікам, щоб вивчити його вплив на рівень тестостерону. За два тижні рівень тестостерону в учасників підвищився в середньому на 24 відсотки. Регулярне вживання граната принесе користь чоловікам середнього віку, які, за даними Ендокринного суспільства, втрачають м'язову масу, оскільки рівень тестостерону у них починає знижуватися.
Профілактика діабету 2 типу
Медичний портал MayoClinic.com вважає діабет другого типу шостою через небезпеку загрозою для здоров'я чоловіків у США. Дослідники з Університету Кінкі в Японії провели дослідження на лабораторних мишах, яким додавали гранат. Вони зробили висновок, що еллагава кислота, що міститься в гранатах, знижує рівень резистину - гормону, відповідального за вироблення інсуліну. Таким чином, гранат може виявитися корисним як профілактичний захід для чоловіків, схильних до підвищення цукру крові.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали чотири види спорту, які допомагають знизити холестерин
Читайте також: Медики назвали незвичайні ознаки діабету
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.