Він - простий і доступний.
Якщо ви хочете прожити довге життя, то вам необхідно стежити за своїм здоров'ям і контролювати раціон харчування. Однак недостатньо лише позбутися шкідливих продуктів. Необхідно ввести в регулярне меню те, що позитивно вплине на стан організму.
Фахівцям вдалося назвати простий і доступний напій, який здатний відновити організм на клітинному рівні.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ним виявився звичайний ромашковий чай. Ми звикли до того, що даний напій є першим помічником при застуді і ангіні, оскільки має непоганий антибактеріальний потенціал. Але цим його корисні властивості не обмежуються.
Якщо балувати себе ромашковим чаєм на постійній основі, то організм здатний відновитися і омолодитися на глибокому клітинному рівні. Також не варто забувати, що ромашка завжди допоможе вам відновити нервову систему після важкого трудового дня, повного стресу і нервових ситуацій. Варто випити пару чашок чаю ввечері в тому випадку, якщо у вас спостерігалися проблеми зі сном.
Можна заварювати аптечну ромашку в чистому вигляді або ж просто додавати її до звичайного чорного чаю.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Росія відмовилася від участі у другому саміті миру
23:30 21 вер 2024.
Додаток Приват24 тимчасово призупинить роботу
22:40 21 вер 2024.
У Києві знову підвищився рівень забруднення повітря
22:30 21 вер 2024.
Зеленський прокоментував удари по великих військових складах Росії
21:30 21 вер 2024.
Чому Путін «підтримав» Камалу Харріс, пояснили в російському МЗС
20:30 21 вер 2024.
Укренерго пообіцяло не вимикати світло в неділю
19:50 21 вер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
17:25 21 вер 2024.
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.