Здоров'я може покращитися навіть при незначній зміні раціону.
Німецькі лікарі вважають, що п'ять продуктів, які зазвичай лежать у всіх в холодильнику, можна вважати справжнім ліками.
Багато людей страждають на атеросклероз, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, мають проблеми з печінкою, але навіть не здогадуються, що їх здоров'я покращиться при незначній зміні раціону
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Овес є настільки універсальним, що може допомогти впоратися одночасно з декількома недугами. У ньому мало калорій, тому здатний нормалізувати рівень цукру в крові. Вживання вівсяних висівок запобігає розвитку раку товстої кишки.
Мед містить дезінфікуючий метилгліоксаль, який є цілющим засобом для організму. Головне - купувати свіжий продукт у перевірених продавців.
Медики додали в цей список і імбир. Він має зігріваючу дію, відмінно позначається на травній системі. Завдяки даному продукту розріджується кров, знижується рівень холестерину.
Корисним продуктом є капуста. Більшість її різновидів сприяють прискоренню проходження їжі через кишечник, змушуючи травну систему краще функціонувати.
Ще одним корисним продуктом вважається куркума. Вона є протизапальним засобом, що запобігає раку.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.
Генштаб ЗСУ оприлюднив втрати ворога за минулу добу
10:30 21 вер 2024.
ДПСУ попередила про затримки під час перетину кордону з Польщею
09:30 21 вер 2024.
Вихідні порадують українців комфортною погодою
09:00 21 вер 2024.
Окупанти в Криму розпочали нову хвилю фільтраційних заходів
04:40 21 вер 2024.
Сім'я створила мережу конопляних ферм у трьох областях України
02:20 21 вер 2024.
Священну каплицю XII століття знайдено в Німеччині (Фото)
23:44 20 вер 2024.
США планують оголосити про новий пакет військової допомоги Україні
23:20 20 вер 2024.