Овоч знижує запалення і уповільнює старіння.
Лікарями названі корисні властивості цвітної капусти, які підтримають здоров'я людини в нормі. Рослина допоможе очистити кишечник і сповільнить старіння.
Цвітна капуста багата на аскорбінову кислоту, вітамін K, холін, фосфор марганець, магній, калій та інші поживні речовини. При регулярному вживанні овоча зміцнюються кровоносні судини, зменшується ризик переломів кінцівок, покращується пам'ять.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Городня культура, завдяки складу, знижує запалення і уповільнює старіння. У кольоровій капусті міститься сульфорафан - речовина, що впливає на передачу генетичної інформації. Хімічні сполуки з рослини запобігають віковому погіршенню розумових здібностей.
Цвітна капуста виводить шкідливі речовини з організму. Овоч покращує роботу шлунку, живить бактерії, які вбивають інфекції і зміцнюють захисні властивості організму. При систематичному прийомі рослини покращує настрій і знижує ймовірність розвитку депресії.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Чи чекати на теплу зиму в Україні, пояснили в Укргідрометцентрі
16:50 21 вер 2024.
КМДА поінформувала про рівень забруднення повітря на 21 вересня в Києві
15:50 21 вер 2024.
Залужний повідомив про загибель свого колишнього радника
15:20 21 вер 2024.
Про атаки ворога на енергооб’єкти за минулу добу повідомили у Міненерго
14:50 21 вер 2024.
У яких людей знижено ризик інфаркту та інсульту, з’ясували вчені
14:20 21 вер 2024.
Зеленський викрив брехню ЗМІ про цифру втрат українських бійців
13:50 21 вер 2024.
Початкове вогнище COVID-19 знайшли вчені
13:15 21 вер 2024.
У МОН пояснили, як навчатимуться школярі в умовах можливого блекауту
12:40 21 вер 2024.
Шольц ще раз прокоментував тему передачі Україні ракет Taurus
11:35 21 вер 2024.